Blackheads i ansiktet - hvordan håndtere dem?
Et av de mest presserende hudproblemene er hudormer, eller komedoner. De kan vises hos hver person, uavhengig av kjønn, alder og hudtype. Årsaken til utseendet er blokkering av kanalene til talgkjertlene.
Med svarte prikker i ansiktet er det ikke bare mulig, men også nødvendig å kjempe. Når alt kommer til alt, gir de ansiktet et så upassende utseende! Det er selvfølgelig best å prøve å ikke la dem vises i det hele tatt. For å gjøre dette må du finne ut årsakene til at de opptrer.
Årsakene til komedoner
Den vanligste årsaken til komedoner er å få smuss og støv på huden. Hvis kanalen til talgkjertelen er tett, er et støvflekk som har kommet på huden i et lukket rom. Den lukkede tiden lar den ikke gå ut, så stygge hvite støt med en svart prikk i midten dukker opp. De vises som regel på de mest problematiske stedene, der huden er mest fet - dette er nesen, haken og pannen.
Feil kosthold kan være en annen årsak til komedoner. Overdreven inntak av søt, fet og krydret mat, så vel som alkoholholdige drikker, fører til tette porer, og som et resultat vises hudormer. Prøv en stund å gi opp mye krydder, salt, søt og melmat. Etter en stund vil du merke at huden din har blitt mye renere, små kviser og hudormer vil forsvinne.
Sunn kostholdsanbefalinger
Fisk bør spises regelmessig, da den inneholder oljer og fett som er nødvendige for huden. Spis også jevnlig fersk frukt og grønnsaker, korn som inneholder vitamin A, som er ansvarlig for hudens helse. Det er veldig nyttig å spise nøtter som inneholder mye vitamin E. Og før sengetid anbefales det å drikke ett glass gjæret bakt melk eller kefir. Fermenterte melkeprodukter bidrar til at gunstige bakterier kommer inn i kroppen vår, som har en positiv effekt på funksjonen i mage-tarmkanalen.
Forebygging av komedoner
Det viktigste, som du vet, er ikke behandling, men forebygging. Det er lettere å forhindre et problem enn å fikse det. Derfor er det best å ikke bringe huden til det punktet hvor hudormer begynner å dukke opp. Og for dette er det nødvendig å rengjøre huden regelmessig og systematisk.
Dette gjelder spesielt for kvinner som bruker kosmetikk. Selv om du kommer etter en hard og lang dag på jobben, og du rett og slett ikke har krefter til noe annet, må du finne dem til å rense huden din før du legger deg. Fjern sminke med en spesiell melk eller væske, og vask av restene fra ansiktet med såpeskum. På slutten av prosedyren, tørk av ansiktet med krem og påfør en nærende krem.
Det er nødvendig å rense ansiktet om morgenen. Noen forsømmer dette ofte, og tror at huden ikke har tid til å bli skitten over natten. Faktisk, om natten under søvn, oppstår forbedrede metabolske prosesser i huden, huden fornyes, og det dannes et lag med talg og døde celler, som må fjernes med en rensende krem.
Et par ganger i uken er det nødvendig å rense huden dypt. For å gjøre dette kan du veksle ansikts peeling og rensemaske. Skallingspartiklene bør være små nok til ikke å skade delikat hud. Hvis huden har betennelser og kviser, er det bedre å utsette peeling, da dette kan forverre infeksjonen ytterligere.
Her er en velprøvd oppskrift på en flott rensende leire ansiktsmaske. Bland leiren med litt varmt vann for å skape en tykk masse, og legg på ansiktet i ti minutter, skyll deretter med varmt vann. Flere av disse behandlingene vil gjøre at huden din ser mye renere ut.
Mekanisk måte å bli kvitt komedoner
Den raskeste måten å kvitte seg med hudormer er å dampe ansiktet og presse ut hudormene. Men det har betydelige ulemper. For det første skal denne prosedyren utføres bare under sterile forhold, ellers kan en infeksjon komme inn i såret, og en enorm rød kvise eller abscess dannes i stedet for et knapt merkbart svart punkt. Men dette er bare halvparten av trøbbelet. Som et resultat av infeksjon kan ansiktet ditt være helt dekket av kviser. I tillegg er denne prosedyren ganske smertefull.
Hvis du bestemmer deg for å bruke denne metoden for å bli kvitt komedoner, må du være forsiktig. For å dampe ansiktet ditt, hell vann i en gryte og kok det. Du kan legge til medisinske urter, som snor eller kamille, som reduserer betennelse. Fjern sminke fra ansiktet og bøy deg over kasserollen, og dekk hodet med et håndkle. Sitt slik i ti minutter.
Vask hendene med såpe og desinfiser grundig. Nå kan du gå videre til prosedyren for ekstrudering av sorte prikker. Hvis huden er godt dampet, skal skitten presses lett ut. Når du er ferdig, må du stramme porene. For å gjøre dette, tørk av huden med et spesialprodukt (lotion eller tonic) og påfør en leiremaske på ansiktet ditt. Du kan også gni ansiktet ditt med en isbit. Denne prosedyren bør ikke utføres mer enn en gang i uken.
Ansiktsmasker for hudormer
Masker virker saktere enn mekanisk rengjøring av ansiktet, men resultatet blir mer delikat og skånsomt. Etter maskene vil det ikke være arr og sår i ansiktet. Masken skal påføres på godt renset hud. Bare ferske ingredienser skal brukes til å tilberede masker.
En maske med fint salt og brus hjelper veldig bra. Opprett litt såpeskum fra gelen til vask, tilsett en spiseskje fint salt og brus der. Påfør denne sammensetningen på ansiktet ditt og la det stå i fem minutter. I løpet av denne tiden kan du føle en svak brennende følelse og prikkende følelse - denne brusen har begynt å virke på porene. Skyll deretter av masken med varmt vann og bruk en fuktighetskrem på ansiktet ditt. Etter en stund vil du merke effekten - porene blir dypt renset og antall komedoner vil reduseres betydelig.
En annen effektiv maske er protein. Tilsett en spiseskje sukker i det hvite av det ene egget og rør til sukkeret oppløses. Påfør halvparten av blandingen i ansiktet og vent til masken er helt tørr. Påfør den andre halvdelen på toppen og bruk fingrene til å "kjøre" masken inn i huden. Gjør dette til masken slutter å feste seg til fingrene. Masken er ganske effektiv, fordi det under en slik kjøring dannes en klebrig masse mellom hendene og ansiktshuden, som trekker ut smuss fra porene. Etter masken, påfør en fuktighetskrem på huden. Masken kan gjøres opptil to ganger i uken.
Neste maske er kefir. Varm kefiren i et vannbad og legg den på ansiktet ditt, og la den stå i 5-10 minutter. Kefir inneholder syrer som hjelper til med å oppløse talg, og hudporer blir dypt renset fra innsiden.
Dessverre vil ikke noe middel, til og med det dyreste, hjelpe deg med å bli kvitt komedoner med en gang. Kompleks og regelmessig pleie er nødvendig for ansiktshuden, bare da vil resultatet bli merkbart.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
