Irga
Irga vanlig - en busk av Rosaceae-familien, med mørkeblå eller lilla avrundede frukter, som ligner på små epler med saftig og søt masse, delikat hud.
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 45 kcal?
| Gå | 11 minutter |
| Jogge | 5 minutter. |
| Svømming | 4 minutter |
| En sykkel | 6 minutter |
| Aerobic | 9 minutter |
| Husarbeid | 15 minutter. |
Irga bærer frukt hvert år, i juli-august, blomstrer i april-mai. Høstet i deler, fordi frukt modnes gradvis. Blader til medisinske formål høstes best i mai og bjeffer om høsten.
Følgende varianter av irgi dyrkes også: kanadisk, blodrød, orbladet, glatt, spiky, Lamarcks irga, som avviker i fargen på blader og frukt, og i utbytte.
Avhengig av variasjonen av irga, med god pleie, kan den produsere 5-10 kilo frukt.
Kaloriinnholdet i bærene til vanlig vanning er 45 kalorier, det er ingen fett og proteiner i dem, karbohydrater per 100 g frukt - 12 g.
De gunstige egenskapene til irgi skyldes sammensetningen av bærene: de inneholder eplesyre, sukker, vitamin C, B, A, steroler, tanniner, flavonoler, kumariner, kobber, kobolt, bly, pektiner, karoten.
Bruken av irgi
Irga er et godt middel for behandling av vitaminmangel. Det anbefales å bruke det regelmessig for å forhindre forkjølelse og influensa. Irga konsumeres tørt, fersk, frossen, kompott og syltetøy er laget av den.
Som en innhyllende og snerpende brukes et avkok av bladene og barken av irgi: en del av det medisinske råmaterialet tas for 10 deler vann. Avkoket kan brukes til å skylle munnhulen med periodontal sykdom og andre tannsykdommer, behandle sår, sengesår og brannsår, ta oralt for enterokolitt, gastritt, kolitt. Også med disse sykdommene i mage-tarmkanalen hjelper slike avkok: 20 g tørre irgi-blader kokes i 5-6 minutter i 250 ml vann i et vannbad, de insisterer i en time. Etter det må buljongen filtreres. Du kan ta det i et tredje eller et kvart glass før måltider tre r / dag.
Saft fra friske bær har også snerpende egenskaper. Bare press saften ikke fra nyplukket frukt, men litt tørkede - irgu på et tørt sted må oppbevares i 7-10 dager.
Irgi-frukter kan også brukes til forebygging av hjerte- og karsykdommer, fordi de inneholder et stoff som senker kolesterolnivået - beta-sitosteron. Regelmessig bruk av irgu anbefales også å forhindre åreknuter, hjerteinfarkt.
De antiinflammatoriske fordelaktige egenskapene til irgi blir vellykket brukt i den komplekse behandlingen av purulent sår hals - gurgle med juice fra fruktene.
Friske bær har en beroligende effekt, hjelper til med søvnproblemer, søvnløshet. For dette formålet kan bær gis til barn og voksne.
Tinktur på blomster av Irga vanlig hjelper med høyt blodtrykk, hjertesvikt.
For å forberede en tinktur hell blomster (1 ss) 250 ml kokende vann, insister i to timer, filtrer. Ved hypertensjon drikkes tinkturen 1-2 ss ss 3-4 ganger om dagen.
Det bemerkes også at bruken av irgi bær tjener som en god forebygging av kreft, forbedrer immuniteten, eliminerer giftstoffer, tungmetallsalter, dårlig kolesterol og reduserer effekten av elektromagnetisk stråling.
Kontraindikasjoner for bruk av irgi
Med tanke på at en av de gunstige egenskapene til irgi er å senke trykket, er det kontraindisert for hypotoniske pasienter å bli behandlet med tinktur på blomstene til planten.
Det anbefales å ta avkok og tinktur av irgi, tørket og frisk frukt av forskjellige varianter av irgi bare om natten - siden det på dagtid kan være problemer med konsentrasjon, døsighet og sløvhet.
Fruktene av planten øker blodets koagulerbarhet, og bæret kan derfor ikke konsumeres i store mengder for de som er opptatt av traumatiske aktiviteter.
Når du samler irga, er det viktig å ikke forveksle den med havtorn, hvis frukt bare kan brukes et år etter høsting.
YouTube-video relatert til artikkelen:
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
