Tyrkisk bad hamam
Alle har hørt om fordelene med et bad, men det kan være ganske vanskelig å finne et passende bad på grunn av individuelle egenskaper. Det minste antallet kontraindikasjoner har tyrkisk bad hamam. Sakte, men sikkert, erstatter det tyrkiske badet den høyt elskede finske badstuen, og er allerede klar til å ta et æressted ved siden av det hellige - et russisk dampbad. Hva er hemmeligheten bak hamams suksess? Til å begynne med, la oss si at denne suksessen er langt fra nyheter. Det tyrkiske badet hamam har hatt velfortjent popularitet i nesten tusen år. Historikere mener at det veldig berømte romerske badet var dens stamfar, og som ikke har hørt om kulten til romernes kropp. Men i sammenligning med det romerske begrepet er den tyrkiske hamamen mer perfekt.
I motsetning til den tørre finske badstuen og det russiske badet med høy temperatur, fungerer det tyrkiske tyrkiske badet mellom 35 og 55 ° C med en luftfuktighet på nesten 100%. Slike forhold tolereres mye lettere selv av de som har kroniske sykdommer. En annen funksjon er en sekvensiell endring i temperaturer, fra høy til lav, deretter til middels, så igjen til høy, mens relativt tørr damp veksler med veldig fuktig. Samtidig inkluderer det tyrkiske badet en obligatorisk forsterkende massasje, som kombinerer flere teknikker samtidig - fra den klassiske til den merkede tyrkiske massasjen med en oppblåst putevar i såpevann.
Mens du besøker det tyrkiske badet, vil den besøkende også gjennomgå et aromaterapi-kurs. Naturlige aromatiske oljer tilsettes dampen, noe som gjør den ikke bare til en behagelig aroma, men har også en avslappende og beroligende effekt. Et autentisk tyrkisk bad hammam inkluderer vanligvis et svømmebasseng, mens de moderne bassengene er utstyrt med hydromassasje, som klienten kan bruke hvis ønskelig.
La oss se hva resultatet av å besøke en hamam er:
- Dyp rensing av huden;
- Fjerning av slagg gjennom svette, dvs. generell rensing av kroppen;
-
Det tyrkiske badet hamam har minst kontraindikasjoner Massasje som fjerner blodstasis og har effekten av lymfatisk drenering, toning muskler, hud og subkutant vev;
- Forbedre blodsirkulasjonen i alle organer;
- Avlastning av spenning, både muskuløs og emosjonell.
Som et resultat har det tyrkiske badet en enorm helbredende effekt. Et regelmessig besøk til hamam hjelper til med å gjenopprette muskuloskeletalsystemet, forbedre immuniteten, normalisere stoffskiftet, eliminere kronisk tretthet, samt kurere hudsykdommer og allergier. Det er ikke overraskende at så mange mennesker allerede har satt pris på, og mange er glade for å oppdage det tyrkiske badet.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
