Innholdsfortegnelse:
Video: Sitron - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40
Citron
Næringsverdien |
---|
Servering Citron 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 34 Kalorier fra fett 0,9 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 11 mg 0% |
Kalium 163 mg 5% |
Totalt karbohydrater 3 g 1% |
Sukker 3 g |
Kostfiber 2 g 8% |
Proteiner 0,9 g 2% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 67% |
Tiamin 3% |
Strykejern 3% |
Kalsium 4% |
Magnesium 3% |
Fosfor 2% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 34 kcal?
Gå | 9 minutter |
Jogge | 4 minutter |
Svømming | 3 min. |
En sykkel | 5 minutter. |
Aerobic | 7 minutter |
Husarbeid | 11 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
Anbefalt:
Blåbær - Næringsverdi, Gunstige Egenskaper, Bruk For Vekttap
Kaloriinnholdet i blåbær per 100 g ferske bær er 44 kcal. Denne bæren inneholder vitamin A, C og PP, vitaminer i gruppe B. Den er også rik på pektiner og phytoncider
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21,1 g, fett - 5,3 g, karbohydrater - 64,2 g
Kosthold I 2 Dager (kefir, Sitron Og Honning) - Funksjoner, Fordeler Og Ulemper
En 2-dagers diett er en diett som på så kort tid lar deg justere figuren din noe, noe som er spesielt viktig før en hendelse
Sitron Diett - Meny, Anmeldelser, Resultater, Tips
The Lemon Diet ble utviklet av den amerikanske ernæringsfysiologen Teresa Chung og har fått popularitet på grunn av effektiviteten og enkelheten. Hvis du følger en diett, trenger du ikke å gi opp favorittmatene dine, eller endre kostholdet ditt radikalt
Sitron For Vekttap - Fordeler Og Applikasjoner, Sitron Diett Meny
Sitron hjelper til med å normalisere stoffskiftet, fjerner giftstoffer, forbedrer absorpsjonen av næringsstoffer, og det er derfor sitron brukes til vekttap