Verdien av vann for menneskekroppen
Viktigheten av vann for mennesker kan knapt overvurderes, siden hver av oss vet at kroppen til en voksen er 70% vann, som er tilstede i alle vevene hans. Vann er grunnlaget for alle metabolske prosesser i menneskekroppen. Gjennomtrengende inn i en person utfører den funksjonen til å berike celler med næringsstoffer og rense dem for giftstoffer. Hun er direkte involvert i respirasjons- og termoreguleringsprosessene. Vann gir fugtsmøring, slimhinner og øyeboll fuktighet. Dermed blir ubetingelsen av betydningen av vann for en person åpenbar.
Eksperter bekrefter at vannets betydning for mennesker er hevet over tvil, siden 80% av alle menneskelige sykdommer er forårsaket av banal dehydrering. Derfor bør du drikke tilstrekkelig mengde rent vann daglig. Nettopp rent, siden bare rent vann er i stand til effektivt å utføre eller opprettholde alle transport- og metabolske funksjoner i kroppen. Å drikke vann fra springen har lenge vært motløs, så det er bedre å kjøpe vann med en balansert mineralsammensetning på apotek eller trekke det fra brønner ved å bruke vannfiltre av høy kvalitet for å rengjøre det. Rent drikkevann aktiverer kroppens beskyttende funksjoner, det hjelper å tynne blodet og senke blodtrykket, hjelper til med å bekjempe tretthet, stress og overvekt,stimulerer arbeidet i kardiovaskulærsystemet og sirkulasjonssystemet, øker kroppens motstand mot forskjellige sykdommer. Dette viser hvor viktig vann er for mennesker.
Verdien av vann for mennesker kan realiseres, avhengig av klima, alder, helsestatus, kosthold, arbeidsintensitet og andre faktorer. Den daglige normen for vann for en gjennomsnittlig voksen som bor i vårt land er 2,5-3 liter per dag, siden menneskekroppen i gjennomsnitt mister omtrent to liter vann per dag. Hvis det i de vitale organene er mangel på et stoff som sikrer dets funksjon, fordeler kroppen spontant tilgjengelige ressurser. Fra mindre betydningsfulle områder overfører han dem til de mest vitale, som hjerne, lever og hjerte, lunger og nyrer. Vanligvis blir ledd, hud og muskler tvangsgivere, derfor er de de første som blir utsatt for rask slitasje,for tidlig aldring og sårbarhet.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
