Valmue - Fordeler, Påføring, Kaloriinnhold, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Valmue - Fordeler, Påføring, Kaloriinnhold, Næringsverdi, Vitaminer
Valmue - Fordeler, Påføring, Kaloriinnhold, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Valmue - Fordeler, Påføring, Kaloriinnhold, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Valmue - Fordeler, Påføring, Kaloriinnhold, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Доказанная польза авокадо для здоровья 2024, Kan
Anonim

Valmue

Valmueplanten tilhører valmuefamilien. I europeiske land dyrkes valmue for olje, medisin, parfyme, og i asiatiske land - Tyrkia, Iran, India, Afghanistan, Kina, Sentral- og Lilleasia oppnås opium fra valmue.

Næringsverdien Del Mac 100 g Mengde per porsjon Kalorier 556 Kalorier fra fett 427,5 % Daglig verdi * Totalt fett 47,5 g 73% Mettet fett 4,6 g 23% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 19 mg 1% Kalium 587 mg 17% Totalt karbohydrater 14,5 g 5% Sukker 1,1 g Kostfiber 6 g 24% Proteiner 17,5 g 35% Jern 56% Kalsium 167% Magnesium 111% Fosfor 90% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Valmue
Valmue

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 556 kcal?

139 minutter
Jogge 62 minutter
Svømming 46 minutter
En sykkel 79 minutter
Aerobic 111 minutter
Husarbeid 185 minutter

Valmue fordeler

Fett finnes i valmuefrø - ca 50%, proteiner, karbohydrater, fiber, vitamin A, B1, B2, B3, B4, B6, B9, C, E, fosfor, magnesium, kalium, natrium, kalsium, selen, mangan, jern, kobber, sink.

I blomstene på planten, og i kronbladene, finnes glykosider, alkaloider, C-vitamin, tyggegummi, organiske syrer, antocyaniner, flavonoider, olje.

Bruken av valmue til legemidler ligger i det faktum at på grunnlag av kodein, morfin og papaverin utskilt fra valmueboller, produserer de smertestillende midler, hypnotika, antitussiva, antispasmodika, som brukes til å behandle gastrointestinale sår, høyt blodtrykk, hjerteinfarkt, angina pectoris, nyre- og leverkolikk, for å lindre postoperativ smerte og smerte forårsaket av kreft og andre alvorlige sykdommer.

Narkotiske stoffer produseres også av samme morfin og kodein, i forbindelse som dyrking av valmue kontrolleres av staten.

Kaloriinnholdet i valmue er 520 kalorier - i 100 gram frø.

Bruk av valmue i tradisjonell medisin

Uformell medisin bruker hovedsakelig oppskrifter som bruker valmuefrø blandet med honning eller vann.

Valmuefrø malt med honning brukes til å behandle leversykdommer, og den såkalte "valmuemelk" (vann og valmue) er effektiv mot lungebetennelse og hemoroider. De drikker 125 ml melk 3-4 ganger om dagen.

Valmuefrø kokt i vann med regelmessig bruk forbedrer fordøyelsen, et avkok av valmuerøtter brukes til migrene, isjias (betennelse i isjiasnerven), et avkok av valmueblader brukes til å forbedre søvn, behandle bronkitt, magekatarr.

For behandling av magesykdommer kan du bruke avkok av pulver laget av tørkede valmueblader. Hvis et slikt pulver brygges i honningvann eller melk, får du et middel som hjelper med mental utmattelse, søvnløshet.

Valmueblader eller valmuefjærstykker kan brukes som en ekstern smertestillende. Ved insektbitt hjelper saften som er hentet fra valmuehodene.

Valmueblader bidrar også til å fjerne vorter og helbrede ømme ledd - de påføres ømme flekker.

Den viktigste bruken av valmue til hjemmemedisin er selvfølgelig å kvitte seg med søvnløshet. I tillegg til legemidler og oppskriftene ovenfor, hjelper en slik infusjon: valmuefrø (5-10 g) helles med kokende vann (200 ml), avkjøles, filtreres. Du kan drikke 50 ml av produktet om natten. Det er lov å blande infusjonen med honning.

For å gjenopprette søvnen, kan du ta valmuefrø ganske enkelt banket med honning.

Forresten er det viktig å vite at modne valmuefrø ikke har narkotiske egenskaper - de har en utelukkende hypnotisk effekt. Bare juice som skilles ut fra skal behandles med forsiktighet.

Det høye kaloriinnholdet i valmuefrø, dets frø, bør vurderes av de som følger en diett.

Valmuefrø
Valmuefrø

Kontraindikasjoner

Det er uønsket å bruke valmue alene som hjemmelagde tinkturer og avkok eller ferdige medisiner. Valmuebaserte medisiner bør behandles med forsiktighet og tas kun etter å ha konsultert en observerende lege.

Spesielt valmubaserte medisiner kan forårsake spesiell skade på eldre, de som lider av alkoholisme, barn under to år, pasienter med bronkialastma, emfysem, anoksemi, pusteproblemer, leversykdommer.

Misbruk av avkok laget av umoden valmuehode har en skadelig virkning på nervesystemet og kan forårsake avhengighet.

YouTube-video relatert til artikkelen:

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: