Havtorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Havtorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Havtorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Havtorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Havtorn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Livet hack! Utskifting av Ricotta, som er 2 ganger billigere! SUNNE oppskrifter for vekttap! 2024, November
Anonim

Tindved

Næringsverdien Servering Havtorn 100 g Mengde per porsjon Kalorier 82 Kalorier fra fett 48.6 % Daglig verdi * Totalt fett 5,4 g 8% Mettet fett 2,2 g 11% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 4 mg 0% Kalium 193 mg 6% Totalt karbohydrater 5,7 g 2% Sukker 5,7 g Kostfiber 2 g 8% Proteiner 1,2 g 2% Vitamin A 100% Vitamin B6 6% Vitamin C 333% Niacin 2% Tiamin 2% Jern 8% Kalsium 2% Magnesium 8% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Tindved
Tindved

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 82 kcal?

21 minutter
Jogge 9 minutter
Svømming 7 minutter
En sykkel 12 minutter
Aerobic 16 minutter
Husarbeid 27 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: