Innholdsfortegnelse:
Video: Kanel - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40
Kanel
Næringsverdien |
---|
Servering kanel 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 247 Kalorier fra fett 11.16 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 1,24 g 2% |
Mettet fett 0,35 g 2% |
Flerumettet. fett 0,07 g |
Enumettet. fett 0,25 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 10 mg 0% |
Kalium 431 mg 12% |
Totalt karbohydrater 80,59 g 27% |
Sukker 2,17 g |
Kostfiber 53,1 g 212% |
Proteiner 3,99 g 8% |
Vitamin A 6% |
Vitamin B6 8% |
Vitamin C 6% |
K-vitamin 39% |
Niacin 7% |
Tiamin 1% |
Jern 46% |
Kalsium 100% |
Magnesium 15% |
Fosfor 6% |
Sink 12% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 247 kcal?
Gå | 62 minutter |
Jogge | 27 minutter |
Svømming | 21 minutter |
En sykkel | 35 minutter |
Aerobic | 49 minutter |
Husarbeid | 82 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
Anbefalt:
Kanel - Nyttige Egenskaper, Applikasjon, Kontraindikasjoner
Kaneltreet tilhører laurbærfamilien, og krydderkanelen er barken til dette treet, malt til pulver eller rullet inn i et rør
Blåbær - Næringsverdi, Gunstige Egenskaper, Bruk For Vekttap
Kaloriinnholdet i blåbær per 100 g ferske bær er 44 kcal. Denne bæren inneholder vitamin A, C og PP, vitaminer i gruppe B. Den er også rik på pektiner og phytoncider
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorier, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal per 100 g. Protein - 21,1 g, fett - 5,3 g, karbohydrater - 64,2 g
Kreft - Kalorier, Kontraindikasjoner, Skade, Gunstige Egenskaper, Vitaminer
Kreft er et virvelløse dyr der kjøttet er preget av et høyt innhold av lett fordøyelig protein
Kanel For Vekttap - Nyttige Egenskaper, Oppskrifter, Kontraindikasjoner
De gunstige egenskapene til kanel for vekttap er blitt lært relativt nylig. Kanel senker kolesterol- og blodsukkernivået, så den brukes aktivt for vekttap