Storfeegg - Fordeler, Kalorier, Næringsverdi

Innholdsfortegnelse:

Storfeegg - Fordeler, Kalorier, Næringsverdi
Storfeegg - Fordeler, Kalorier, Næringsverdi
Anonim

Storfeegg

Testester av storfe, sauer og griser brukes i kulinariske verdener, de er kjent for sin krydret smak og nyttige egenskaper.

Næringsverdien Porsjon storfeegg 100 g Mengde per porsjon Kalorier 230 Kalorier fra fett 180 % Daglig verdi * Totalt fett 20g 31% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Totalt karbohydrater 0,1 g 0% Kostfiber 0 g 0% Protein 13 g 26% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BZHU i produktet

Storfeegg
Storfeegg

Kilde: ediscover.ru Hvordan brenne 230 kcal?

58 minutter
Jogge 26 minutter
Svømming 19 minutter
En sykkel 33 minutter
Aerobic 46 minutter
Husarbeid 77 minutter

Nyttige egenskaper av storfeegg

Den største fordelen med storfeegg er at de er veldig næringsrike. Kaloriinnholdet i storfeegg er 230 kalorier (i 100 gram), men det viktigste er at de er en kilde til lett fordøyelig protein (13%). Det er lite fett i storfeegg - 34%. Offisiell medisin har allerede slått fast at bruk av storfe testikler gir styrke og energi.

Det faktum at de store fordelene med storfeegg for "mannlig styrke" er bare delvis sant. Faktum er at under varmebehandling ødelegges hormoner som kan bidra til å øke styrken. Dette betyr at bare et råprodukt kan hjelpe med ereksjonsproblemer. Men fordelene med rå bovine egg, så vel som deres smak, er tvilsomme. Før du bestemmer deg for et slikt eksperiment, bør du sørge for at dyret var helt sunt. Skaden som rått kjøtt kan medføre, oppveier fordelene med denne metoden for behandling av potensproblemer.

Men en riktig tilberedt tallerken med storfeegg er nyttig for alle, fordi den inneholder biologiske stoffer som er viktige for kroppen.

Kaloriinnhold i storfeegg - 230 kcal per 100 g
Kaloriinnhold i storfeegg - 230 kcal per 100 g

Storfeeg, som er ganske kalorifattige i forhold til andre typer kjøtt, kan konsumeres av mennesker på diett for å bekjempe overflødig vekt og fedme.

Det er også bevist at den regelmessige tilstedeværelsen av dette slakteavfallet i dietten har en gunstig effekt på aktiviteten til nervesystemet, muskuloskeletalsystemet.

Kontraindikasjoner for storfeegg

Det er ingen alvorlige grunner til å gi opp å spise denne delikatessen. Det eneste som bør behandles termisk storfeegg for å unngå infeksjon med parasitter, leukemi og andre sykdommer som rammer storfe.

Det er uønsket å bruke et foreldet produkt - når du velger, bør du foretrekke bovine egg med rosa farge med blåaktige årer. Du kan ikke kjøpe grønne eller grå testikler.

YouTube-video relatert til artikkelen:

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: