Hvordan sitte riktig i en bil?
Det ser ut til å være, hva er spesielt vanskelig med å sitte i en bil? Alle vet at en person som kjører bil skal være så samlet og oppmerksom som mulig, noe som betyr at de skal sitte slik de ser det. Denne uttalelsen er sant, men bare delvis. Det er sant at sjåføren virkelig burde være komfortabel, men feilslutningen ved dømmekraft ligger i det faktum at en uerfaren, og noen ganger til og med en erfaren sjåfør, ikke alltid er i stand til selvstendig å finne ut hvilken landing han skal velge.
Situasjonen på veien endres hvert sekund, og det som var behagelig for et minutt siden, i løpet av den neste halve timen, kan føre til en slik muskeloverbelastning som vil gi smerter for neste uke, og dette er i beste fall. I verste fall kan en ubehagelig kjørestilling i et kritisk øyeblikk føre til en nødsituasjon.
Forresten er det nettopp på grunn av den stadig skiftende situasjonen på veien at mange sjåfører mener at det ikke er noen generelle regler for hvordan man skal sitte i en bil. Motivasjonen er at, god i en situasjon, uakseptabel under andre omstendigheter. Dette stemmer ikke helt. Selvfølgelig er det stor forskjell mellom å sitte i en bil som sitter fast i trafikken og å bevege seg i en hastighet på flere kilometer i timen, og mellom å sitte i en bil som kjører i høy fart langs motorveien. I tillegg dikterer forskjellige bilmerker forskjellig passform. Selvfølgelig vil lastebilsjåføren og sjåførene til de beste mellomstore bilene sitte annerledes. Imidlertid er det noen generelle regler som passer for enhver sjåfør, uavhengig av størrelse og merke på bilen han kjører:
- Hovedvekten skal være i midten av setet;
- Verken armer eller ben skal være anspente, ellers er muskelsmerter og stivhet i bevegelser uunngåelig.
- Ryggen, fra korsryggen til skulderbladene, må hvile helt på setet.
- Sittehøyde justeres for maksimal sikt og enkel tilgang til permanent brukte brytere;
- Nakkestøtten skal plasseres slik at baksiden av hodet og nakken er behagelig når du hviler på den.
Hvis sjåføren er vant til å kjøre annerledes, gripe fast i rattet og overføre noe av vekten til det, kan han i begynnelsen føle seg ukomfortabel å bruke disse reglene. Imidlertid, hvis han følger disse enkle rådene, vil han snart merke at stresset under turen har gått, handlingene har blitt roligere og mer selvsikker, reaksjonen har blitt bedre, så vel som helsetilstanden på slutten av dagen, og spørsmålet om hvordan man skal sitte i bilen er riktig.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
