Eplecidereddik - Fordeler, Kontraindikasjoner, Anmeldelser

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Epleeddik

Eplecidereddik er et gjæret produkt av eplejuice. Eddik oppnås naturlig ved å gjære overmodne epler i nærvær av eddikbakterier og oksygen.

Folk har kjent til fordelene med eplecidereddik i lang tid. I eldgamle tider vasket legene sår med eddik, brukte det som et antiseptisk middel, og drakk det også for forskjellige smittsomme sykdommer.

Hippokrates brukte eddik til å behandle og forhindre smittsomme sykdommer, brannskader, purulente sår, liggesår. Dronning Cleopatra anså dette naturlige produktet for å være det beste middelet som kan brukes til å opprettholde helse og skjønnhet. Avicenna påpekte at den medisinske blandingen av eddik og honning fjerner giftstoffer fra menneskekroppen veldig godt.

Inntil nylig ble eddik oftest brukt som et eksternt middel. Det har nylig blitt et produkt for internt bruk. D. S. Jarvis bemerket først den helbredende effekten av eddik på menneskekroppen.

Eple cider eddik sammensetning

Hundre gram eddik inneholder 93,81 g vann, 0,17 g mineralsalter, 0,93 g karbohydrater, 0,4 g sukker, 7 mg kalsium, 0,2 mg jern, 5 mg magnesium, 8 mg fosfor, 73 mg kalium, 5 mg natrium, 0,04 mg sink, 0,008 mg kobber, 0,249 mg mangan, 0,1 μg selen.

Hundre gram eddik inneholder 21 kcal.

Fordelene med eplecidereddik

Fordelen med eplecidereddik er at omtrent tretti viktige komponenter frigjøres fra epler under gjæring i væske, uten hvilket menneskeliv er umulig. De nyttige komponentene i dette naturlige produktet er mange - dette er ekstremt verdifulle vitaminer, antioksidanter, pektin, en enorm mengde enzymer, syrer (eplejuice, melkesyre, sitronsyre).

Et glass eddik inneholder ca. 250 mg kalium. Som du vet, påvirker indikatoren for forholdet mellom kalium og natrium i kroppen funksjonen til muskel- og nervesystemet. Kalium er i stand til å nøytralisere de skadelige effektene av overflødig natrium på kroppen og forhindre opphopning av væske. Derfor er eddik nyttig for høyt blodtrykk, nedsatt hukommelse, kronisk utmattelse.

Betakaroten i eplecidereddik er involvert i avgiftning av frie radikalmolekyler. Disse molekylene fremmer transformasjonen av sunne celler i kroppen til ondartede svulster.

Eplecidereddik inneholder den mengden kalsium som er nødvendig for menneskekroppen - et mineral som spiller en viktig rolle i overføring av muskelsammentrekninger og nerveimpulser.

Den løselige fiberen i dette naturlige produktet, som hemmer absorpsjonen av fett, reduserer konsentrasjonen av kolesterol i blodplasmaet.

Ved hoste, betennelse i mandlene, ondt i halsen, er det nyttig å gurgle med eddik fortynnet i varmt vann. Bedømt av vurderingene er eplecidereddik også nyttig for astma, leddgikt, urolithiasis.

Bedømt av noen anmeldelser kan eplecidereddik brukes effektivt selv for koldbrann. Det løser fibroids, solide svulster, cyster av forskjellig opprinnelse.

Eddik betraktes som et trygt middel mot diabetes mellitus fordi det senker blodplasmaglukosenivået betydelig. I klinikker i Japan og USA brukes eddik til å desinfisere sykehusoverflater, samt til å behandle otitis media, gastritt i magen.

Eplecidereddik brukes i kosmetologi fordi pH-verdien er veldig nær hudens. Gni med eddik er bra for både fet og tørr hud. Og skylling av munnen med en svak eddikoppløsning løser opp plakk og styrker tannkjøttet. Skylling av håret i en eddikoppløsning gir håret en sunn glans og hjelper med flass. Noen eplecidereddik omtaler at det kan brukes til å behandle vorter, kviser og calluses.

Eplecidereddik for cellulitt

Kvinner bruker eplecidereddik for cellulitter ganske ofte. Regelmessig bruk av eddik bidrar til å forbedre mikrosirkulasjonen i blodet i problemområder. Støt glattes, ruhet og ødem forsvinner. Huden blir glatt og jevn. Kroppsinnpakning, kremer, massasje med eplecidereddik for cellulitter hjelper til med å ødelegge strukturen til tyktflytende vev og tette formasjoner ved å konvertere dem til en mer flytende form. Når det gjelder effektivitet, er komprimering og wraps en av de mest effektive måtene å bekjempe cellulitter på. Anti-cellulittbehandlinger med eplecidereddik bør kombineres med trening og riktig ernæring.

For å tilberede en krem for cellulitt, må du blande to deler massasjeolje og en del eddik. Kremen skal gnis inn i problemområder i huden to ganger om dagen med intense massasjebevegelser.

For innpakningsprosessen, oppløs en del eddik i en del vann, gni den resulterende løsningen inn i problemområder og pakk den med plastfolie i 60-90 minutter. Deretter skal løsningen vaskes av i dusjen.

I eddikoppløsning kan du også suge gasbind og smøre på problemområder, og deretter pakke med folie og la kompressen stå i en time. Deretter vasker du løsningen og smører huden med krem.

Eplecidereddik for vekttap

Regelmessig bruk av eddik stimulerer stoffskiftet, forbedrer nedbrytningen av fett, og hjelper også til å redusere appetitten. Effekten av eddik på fettcellene er gradvis, men samtidig er den permanent - effekten av å bruke eplecidereddik for vekttap varer veldig lenge.

For vekttap bør eplecidereddik ikke bare tas oralt, men også tørkes på hudoverflatene.

Til svelging, tilsett en til to ts eddik og en teskje honning i et glass vann. Du må drikke en slik løsning før måltider, tre ganger om dagen. For å gni prosedyren, tilsett litt salt i eddiken (0,3 ts salt per glass eddik). Salt trekker ut skadelige giftstoffer fra kroppen, og alle nyttige komponenter av eddik absorberes fritt inni.

Eplecidereddik for vekttap vil være mer effektiv hvis du spiser ferske, syltede eller bakte epler samtidig som du gni og drikker rikelig med rent vann (minst to liter per dag).