Innholdsfortegnelse:
Video: Linser (spirer) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40
Linser (spirer)
Næringsverdien |
---|
Porsjonslinser (spirer) 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 119 Kalorier fra fett 5.4 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,6 g 1% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt karbohydrater 22,1 g 7% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 9 g 18% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner jeg 119 kcal?
Gå | 30 min. |
Jogge | 13 minutter |
Svømming | 10 minutter. |
En sykkel | 17 minutter |
Aerobic | 24 minutter |
Husarbeid | 40 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
Anbefalt:
Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Oregano er en urte flerårig plante som tilhører Lipoceae-familien
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fett - 2,8 g, karbohydrater - 11,7 g
Spirer - Egenskaper, Fordeler
Spirer dyrkes, derfor finnes de ikke i naturen. De positive egenskapene til rosenkål skyldes det høye innholdet av vitaminer og mineralsalter. Kål er uunnværlig i ernæring
Candy Red Star "Lucky Days" Melkekaramell Med Peanøtter - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Candy Red Star "Lucky Days" melkekaramell med peanøtter - 444 kcal per 100 g. Proteiner - 11 g, fett - 32 g, karbohydrater - 47 g
Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Schisandra - kaloriinnholdet er 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fett - 0 g, karbohydrater - 1,9 g