Linser (spirer)
Næringsverdien |
---|
Porsjonslinser (spirer) 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 119 Kalorier fra fett 5.4 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,6 g 1% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt karbohydrater 22,1 g 7% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 9 g 18% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner jeg 119 kcal?
Gå | 30 min. |
Jogge | 13 minutter |
Svømming | 10 minutter. |
En sykkel | 17 minutter |
Aerobic | 24 minutter |
Husarbeid | 40 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.