- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Linser (spirer)
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjonslinser (spirer) 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 119 Kalorier fra fett 5.4 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 0,6 g 1% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 0 mg 0% |
| Kalium 0 mg 0% |
| Totalt karbohydrater 22,1 g 7% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 9 g 18% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner jeg 119 kcal?
| Gå | 30 min. |
| Jogge | 13 minutter |
| Svømming | 10 minutter. |
| En sykkel | 17 minutter |
| Aerobic | 24 minutter |
| Husarbeid | 40 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.