Linser (spirer) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Linser (spirer) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Linser (spirer) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Linser (spirer) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Linser (spirer) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Spirer dyrk dem selv 2024, November
Anonim

Linser (spirer)

Næringsverdien Porsjonslinser (spirer) 100 g Mengde per porsjon Kalorier 119 Kalorier fra fett 5.4 % Daglig verdi * Totalt fett 0,6 g 1% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Totalt karbohydrater 22,1 g 7% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 9 g 18% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Linser (spirer)
Linser (spirer)

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner jeg 119 kcal?

30 min.
Jogge 13 minutter
Svømming 10 minutter.
En sykkel 17 minutter
Aerobic 24 minutter
Husarbeid 40 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: