Soyabønner (spirer)
Næringsverdien |
---|
Servering av soyabønner (spirer) 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 141 Kalorier fra fett 60.3 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 6,7 g 10% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt karbohydrater 9,6 g 3% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 13,1 g 26% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 141 kcal?
Gå | 35 minutter |
Jogge | 16 minutter |
Svømming | 12 minutter |
En sykkel | 20 minutter. |
Aerobic | 28 minutter |
Husarbeid | 47 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.