Stekte løk
Næringsverdien |
---|
Porsjon Stekte løk 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 251 Kalorier fra fett 121,5 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 13,5 g 21% |
Mettet fett 3,6 g 18% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 312 mg 13% |
Kalium 342 mg 10% |
Totalt karbohydrater 27,4 g 9% |
Sukker 23,5 g |
Kostfiber 5,8 g 23% |
Proteiner 4,5 g 9% |
Vitamin C 15% |
Niacin 2% |
Tiamin 5% |
Jern 11% |
Kalsium 7% |
Magnesium 8% |
Fosfor 14% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 251 kcal?
Gå | 63 minutter |
Jogge | 28 minutter |
Svømming | 21 minutter |
En sykkel | 36 minutter |
Aerobic | 50 minutter |
Husarbeid | 84 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.