Blown back: hvordan kurere myositis hjemme?
Nesten alle er kjent med irriterende, trekkende, vridende smerter forårsaket av hypotermi i ryggmuskulaturen. Noen ganger er den inflammatoriske prosessen ikke begrenset til ubehag, men ledsages av ødem, utseendet på selene og en økning i temperaturen. Ved feil behandling kan akutt myositt føre til en kronisk sykdom eller forverring av andre patologier i ryggen (vertebral brokk, osteokondrose), så det er viktig å være oppmerksom på sykdommens symptomer i tide og begynne å eliminere dem.
Kilde: depositphotos.com
Legemiddelassistanse
I de fleste tilfeller kan hypotermi-indusert myosit i ryggmuskulaturen behandles hjemme uten å gå til lege. Etter å ha diagnostisert sykdommen (smerter som oppstod etter plutselige temperaturendringer, trekk og ikke gikk over etter hvile), anbefales det å ligge i sengen i minst tre dager, og prøve å forhindre gjentatt hypotermi. Pasientens seng skal være hard.
Behandlingsregime:
- unntatt nyreområdet, påfør en varmesalve ("Voltaren", "Finalgon", "Kapsikam") på det smertefulle området eller gni med en semi-alkoholholdig eller vodka-løsning, og pakk deretter ryggen med en varm klut. Ved å bruke salven skal man være sikker på at ryggen er kjølt, siden oppvarming av bakteriell myositis truer utviklingen av en purulent prosess;
- ta et ikke-steroide antiinflammatorisk middel (indometacin, diklofenak, reumoksikam) i henhold til instruksjonene;
- med alvorlig smerte kan du bruke bedøvelsesmedisiner (baralgin, ketorol, analgin), men det må tas i betraktning at den forrige gruppen medikamenter også har evnen til smertestillende, det er uønsket å kombinere slike medisiner.
Under behandlingen anbefales det å begrense inntaket av væske og salt (for å forhindre hevelse). Hvis smertene ikke har avtatt, men intensivert etter tre dager, bør behandlingen avbrytes og en spesialist bør konsulteres for å avklare diagnosen. Noen ganger kan det hende at korsryggsmerter hos en kvinne ikke snakker om myositis, men om en forverret sykdom i reproduktive organer, og alvorlig ubehag under venstre skulderblad kan være en forløper for hjerteinfarkt.
Tradisjonell medisin
Etter å ha utelukket kontraindikasjoner for å konsultere en lege, når du behandler hypotermi i ryggen hjemme, kan du bruke folkemedisiner (hvorav mange ikke er dårligere enn farmasøytiske legemidler). Disse inkluderer:
- kålbladkomprimering. Et blad med hvitkål må smøres med honning, påføres det berørte området og sikres med et bandasje. For å forbedre oppvarmingseffekten kan vegetabilsk olje og sennep (eller pepperrot) tilsettes honning i like store mengder.
- kokt potetkompress. Det anbefales å legge ut varme poteter, most i potetmos, kokt "i uniformen" på det berørte området dekket med to eller tre lag bomullsduk. Når massen er avkjølt, fjerner du potetene, gni baksiden grundig med cologne eller vodka og pakk den varm inn. Fremgangsmåten gjøres best om natten;
- gni med gran balsam. 100 ml smeltet fett (svinekjøtt eller gås) må blandes med 100 ml granolje og påføres som komprimering på huden i en halv time eller en time, og pakk deretter ryggen. Det anbefales å oppbevare balsam i en sterilisert beholder med tett lokk. Før du starter prosedyren, må du sørge for at det ikke er noen allergisk reaksjon på oljen - bland dette 10 dråper vegetabilsk olje med 1 dråpe gran og påfør på et lite område av huden. I mangel av tegn på irritasjon, kan balsam brukes til behandling.
En lett massasje med essensielle oljer vil bidra til å avlaste muskelspenningen ved å slappe av. For å kvitte seg med krampen, anbefales det å smøre det ømme stedet med en blanding av vegetabilske og aromatiske oljer (2: 1) og gni forsiktig med strykebevegelser, uten å bruke makt. Oljene av mynte, lavendel, salvie, enebær har en smertestillende effekt; oljer av ingefær, sitron, kamille er febernedsettende.
Hva kan ikke gjøres hvis ryggen blåses?
For akutte ryggsmerter forårsaket av hypotermi, anbefales det ikke:
- besøk en badstue eller ta et varmt bad;
- lage veldig varme komprimerer;
- påfør et tykt lag med varmesalve;
- gjøre terapeutiske øvelser, gjøre yoga.
Kilde: depositphotos.com
Prosedyrer rettet mot overdreven oppvarming av området kan føre til motsatt effekt - dannelse av ødem, økt betennelse og smerte, noe som vil forverre sykdomsforløpet. Det anbefales ikke å ta et bad før utvinning - det er bedre å varme ryggen under en varm dusj.
Det er tilrådelig å utføre gjenopprettende øvelser bare etter at muskelspasmen har blitt lindret med varme komprimeringer og smertens natur endres fra skarp og dyp til smertefull og overfladisk. Og selv i dette tilfellet bør gymnastikk gjøres med stor forsiktighet, og stoppe timene umiddelbart hvis ubehag oppstår.
YouTube-video relatert til artikkelen:
Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren
Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
