Lamhjerte - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Lamhjerte - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Lamhjerte - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Lamhjerte - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Lamhjerte - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Hvordan reduserer du glukose og kolesterol i blodet raskt? Du må lage mat og lage kaffe i turk 2024, Kan
Anonim

Lamhjerte

Næringsverdien Porsjon Lammets hjerte 100 g Mengde per porsjon Kalorier 86 Kalorier fra fett 31.5 % Daglig verdi * Totalt fett 3,5 g 5% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 110 mg 5% Kalium 265 mg 8% Totalt karbohydrater 0 g 0% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 13,5 g 27% Vitamin B6 20% Vitamin B12 171% Vitamin C 2% Niacin 20% Tiamin 21% Jern 33% Magnesium 6% Fosfor 18% Sink 14% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Lamhjerte
Lamhjerte

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 86 kcal?

22 minutter
Jogge 10 minutter.
Svømming 7 minutter
En sykkel 12 minutter
Aerobic 17 minutter
Husarbeid 29 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: