Kyllingegg (posjert) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Kyllingegg (posjert) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Kyllingegg (posjert) - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Anonim

Kyllingegg (posjert)

Næringsverdien Porsjon Kyllingegg (posjert) 100 g Mengde per porsjon Kalorier 143 Kalorier fra fett 85,23 % Daglig verdi * Totalt fett 9,47 g 15% Mettet fett 3,11 g 16% Flerumettet. fett 1,9 g Enumettet. fett 3,64 g Transfett 0,04 g Kolesterol 370 mg 123% Natrium 297 mg 12% Kalium 138 mg 4% Totalt karbohydrater 0,71 g 0% Sukker 0,37 g Kostfiber 0 g 0% Proteiner 12,51 g 25% Vitamin A 64% Vitamin B6 7% Vitamin B12 12% D-vitamin 11% Tiamin 2% Jern 10% Kalsium 6% Magnesium 3% Fosfor 20% Sink 9% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Kyllingegg (posjert)
Kyllingegg (posjert)

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 143 kcal?

Gå 36 minutter
Jogge 16 minutter
Svømming 12 minutter
En sykkel 20 minutter.
Aerobic 29 minutter
Husarbeid 48 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt:

Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Oregano er en urte flerårig plante som tilhører Lipoceae-familien

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fett - 2,8 g, karbohydrater - 11,7 g

Candy Red Star "Lucky Days" Melkekaramell Med Peanøtter - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Candy Red Star "Lucky Days" Melkekaramell Med Peanøtter - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Candy Red Star "Lucky Days" melkekaramell med peanøtter - 444 kcal per 100 g. Proteiner - 11 g, fett - 32 g, karbohydrater - 47 g

Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Schisandra - kaloriinnholdet er 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fett - 0 g, karbohydrater - 1,9 g

Lin - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Lin - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Lin - kaloriinnhold er 40 kcal per 100 g. Proteiner - 7 g, fett - 1,8 g, karbohydrater - 0 g