Granny Smith Apple - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Granny Smith Apple - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Granny Smith Apple - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Granny Smith Apple - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Granny Smith Apple - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Единственный рецепт яблочного пирога, который вам понадобится 2024, November
Anonim

Granny Smith Apple

Næringsverdien Del Granny Smith Apple 100 g Mengde per porsjon Kalorier 47,5 Kalorier fra fett 3,69 % Daglig verdi * Totalt fett 0,41 g 1% Mettet fett 0,155 g 1% Flerumettet. fett 0,127 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 25 mg 1% Kalium 276 mg 8% Totalt karbohydrat 9.743 g 3% Sukker 9,21 g Kostfiber 1,69 g 7% Proteiner 0,42 g 1% Vitamin A 2% Vitamin B6 4% Vitamin C 15% Vitamin K 3% Niacin 2% Tiamin 2% Jern 12% Kalsium 2% Magnesium 2% Fosfor 1% Sink 1% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Granny Smith Apple
Granny Smith Apple

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 48 kcal?

12 minutter
Jogge 5 minutter.
Svømming 4 minutter
En sykkel 7 minutter
Aerobic 10 minutter.
Husarbeid 16 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: