Innholdsfortegnelse:
Video: Marin Kreps - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40
Kreps
Næringsverdien |
---|
Del sjøkreps 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 89 Kalorier fra fett 11.7 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 1,3 g 2% |
Mettet fett 0,1 g 1% |
Kolesterol 90 mg 30% |
Natrium 280 mg 12% |
Kalium 230 mg 7% |
Totalt karbohydrater 0,5 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 18,8 g 38% |
Vitamin A 10% |
Vitamin C 3% |
Niacin 8% |
Thiamin 7% |
Strykejern 3% |
Kalsium 4% |
Magnesium 7% |
Fosfor 18% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 89 kcal?
Gå | 22 minutter |
Jogge | 10 minutter. |
Svømming | 7 minutter |
En sykkel | 13 minutter |
Aerobic | 18 minutter |
Husarbeid | 30 min. |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
Anbefalt:
Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Oregano er en urte flerårig plante som tilhører Lipoceae-familien
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fett - 2,8 g, karbohydrater - 11,7 g
Candy Red Star "Lucky Days" Melkekaramell Med Peanøtter - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Candy Red Star "Lucky Days" melkekaramell med peanøtter - 444 kcal per 100 g. Proteiner - 11 g, fett - 32 g, karbohydrater - 47 g
Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Schisandra - kaloriinnholdet er 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fett - 0 g, karbohydrater - 1,9 g
Lin - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Lin - kaloriinnhold er 40 kcal per 100 g. Proteiner - 7 g, fett - 1,8 g, karbohydrater - 0 g