Rugbolle
Næringsverdien |
---|
Portions rugbolle 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 231,8 Kalorier fra fett 18.9 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 2,1 g 3% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 0 mg 0% |
Kalium 0 mg 0% |
Totalt karbohydrat 45,29 g 15% |
Kostfiber 0 g 0% |
Protein 7,98 g 16% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 232 kcal?
Gå | 58 minutter |
Jogge | 26 minutter |
Svømming | 19 minutter |
En sykkel | 33 minutter |
Aerobic | 46 minutter |
Husarbeid | 77 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.