Nellik - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Nellik - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Nellik - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Nellik - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Nellik - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Доказанная польза авокадо для здоровья 2024, November
Anonim

Nellik

Næringsverdien Serveringsfedd 100 g Mengde per porsjon Kalorier 323 Kalorier fra fett 180.9 % Daglig verdi * Totalt fett 20,1 g 31% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 277 mg 12% Kalium 1020 mg 29% Totalt karbohydrater 27 g 9% Kostfiber 33,9 g 136% Proteiner 6 g 12% Vitamin B6 20% K-vitamin 177% Tiamin 11% Jern 66% Kalsium 63% Magnesium 65% Fosfor 10% Sink 15% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Nellik
Nellik

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 323 kcal?

81 minutter
Jogge 36 minutter
Svømming 27 minutter
En sykkel 46 minutter
Aerobic 65 minutter
Husarbeid 108 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: