Postpartum depresjon
Nå, endelig, har de lange og smertefulle ni månedene med å vente på et møte med din egen baby gått, og du så babyen din, så elskede, så kjære. Men hvorfor, i stedet for en altoppslukende følelse av glede og lykke, føler du en kval og sammenbrudd i sjelen din? Hvorfor vil du gråte hele tiden? Hvorfor ser det ut til at ingen forstår deg? La oss finne ut av det.
Hva er fødselsdepresjon?
Postpartum depresjon er en ganske alvorlig tilstand som ofte forekommer hos kvinner de første månedene etter fødselen. Ofte overgår det også kvinner etter spontanabort og dødfødsel. I denne tilstanden føler en kvinne dyp tristhet og håpløshet, mister muligheten til å nyte livet. I løpet av denne perioden er det ekstremt vanskelig for en kvinne å ta vare på babyen og ta vare på ham.
Postpartum depresjon kan ikke sammenlignes med vanlig utmattelse og utmattelse i kroppen etter fødsel, som de fleste kvinner føler de første ukene etter fødselen. Mange kvinner, sammen med glede og lykke fra fødselen av et barn, føler seg svake og slitne, opplever søvnløshet. Ofte skyldes dette stresset som kroppen opplever. Disse symptomene løser seg vanligvis raskt, men symptomene på fødselsdepresjon kan vare i flere måneder.
Det hender sjelden at mor utvikler en akutt form for depresjon - postpartumpsykose. Dette er en veldig farlig tilstand, som er ledsaget av merkelig oppførsel av kvinnen, hallusinasjoner og til og med forsøk på å skade seg selv eller barnet. I dette tilfellet er det ekstremt viktig å gi kvinnen akutt medisinsk behandling, siden en slik tilstand ikke vil forsvinne alene, men bare vil forverres og forårsake alvorlig fare for livet til både kvinnen og barnet.
Derfor må depresjon etter fødsel behandles. Og jo raskere du starter behandlingen, desto raskere vil den nyfødte moren komme seg og begynne å nyte livet og moren.
Årsaker til depresjon etter fødselen
Ifølge eksperter oppstår depresjon etter fødselen som et resultat av et kraftig fall i hormonnivået i kroppen, som skjer umiddelbart etter fødselen. Og hvis du kobler psykologiske faktorer (bipolar lidelse, utilstrekkelig støtte fra en partner og slektninger, konstante stressende situasjoner) til denne plutselige økningen av hormoner, øker sannsynligheten for depresjon etter fødsel betydelig.
Kvinner med økt risiko for å utvikle fødselsdepresjon inkluderer:
- de som er utsatt for depresjon, så vel som de som allerede har opplevd fødselsdepresjon;
- hvis barn ble født syk eller død;
- opplever konstant stress som ikke er forbundet med graviditet;
- som ikke får tilstrekkelig moralsk støtte fra ektemannen og slektningene.
Risikoen for å utvikle fødselsdepresjon øker også hvis kvinnen i familien har noen med manisk depresjon.
Postpartum depresjon symptomer
Egentlig kan betinget depresjon etter fødsel deles inn i tre alvorlighetsgrader: blues, som vanligvis forsvinner av seg selv, depresjon og psykose.
Postpartum blues symptomer:
- lett irritabilitet;
- mindre søvnløshet;
- hyppige humørsvingninger;
- tårevåt.
Vanligvis forsvinner disse symptomene etter et par uker, når hormonene i kvinnens kropp blir normal. De fleste kvinner opplever blues etter fødselen, og det er greit.
Hvis bluesen ikke har forsvunnet etter et par uker, og alle symptomene har forverret seg, må du søke medisinsk hjelp, da det er en mulighet for at du har fødselsdepresjon.
Fem symptomer på fødselsdepresjon:
- deprimert humør: håpløshet, tårevåt, en følelse av tomhet, økt angst;
- endringer i vekt og appetitt, vanligvis nedover;
- tap av interesse for daglige aktiviteter og for menneskene rundt;
- søvnløshet;
- tanker om selvmord og død.
Det er veldig viktig å starte behandlingen for fødselsdepresjon så tidlig som mulig.
Hvis postpartum depresjon ikke blir behandlet, skjer det at det blir en mer alvorlig form - postpartum psykose. I denne tilstanden utgjør en kvinne en potensiell fare, ikke bare for seg selv, men også for sitt eget barn, derfor er det veldig viktig å gi medisinsk hjelp.
Postpartumpsykose ledsages vanligvis av følgende symptomer:
- merkelig oppførsel og radikale humørsvingninger;
- følelse av fremmedgjøring fra barnet og slektningene;
- søvnløshet;
- forvirring av tanker og manglende evne til å organisere dem;
- auditive og visuelle hallusinasjoner.
Konsekvensene av postpartum depresjon
I de fleste tilfeller går blødningen etter fødselen uten negative konsekvenser for kroppen. Likevel, ifølge statistikk, har hver åttende kvinne en melankoli forverring og utvikler seg til fødselsdepresjon.
Først og fremst påvirker depresjon etter fødselen barnet negativt, siden moren ikke er i stand til å gi fullverdig omsorg for ham i denne tilstanden og føle det psykologiske forholdet. Ofte har barn hvis mødre lider av depresjon en tendens til å bli forsinket utviklingsmessig, både fysisk og mentalt.
Postpartum depresjon kan vare lenge, så det er viktig å starte behandlingen så tidlig som mulig. Først og fremst er dette viktig for barnet.
I omtrent ett tilfelle av fem hundre utvikler postpartumpsykose de første ukene etter fødselen, som er ledsaget av alvorlige symptomer (hallusinasjoner, merkelig oppførsel hos en kvinne, en tendens til selvmord eller skade barnet). I denne tilstanden bærer en kvinne en potensiell fare for sitt eget liv og barnets liv, derfor trenger hun øyeblikkelig sykehusinnleggelse.
Postpartum depresjonsbehandling
Det er to vanlige behandlinger for postpartum depresjon:
- Psykoterapi. Videre bør ikke bare en kvinne delta på psykoterapisamlinger, men også hennes partner. Kognitiv atferdsterapi antas å være ganske effektiv i behandling av moderat fødselsdepresjon. Det hjelper deg å lære å kontrollere følelser og tanker. Ofte tyr leger til mellommenneskelig terapi, som er basert på forholdet til en person med fødselen av et barn og hans holdning til det. Det gir en følelse av følelsesmessig støtte og lærer å innse hvor viktig det nye livet som nettopp er født er for moren.
- Antidepressiva. De er effektive i å hjelpe nesten alle kvinner med depresjon. Antidepressiva bør kun forskrives av den behandlende legen, siden ammefaktoren må tas i betraktning.
Moralsk og fysisk støtte fra pårørende er viktig i behandlingen av fødselsdepresjon.
Hvis du blir forbigått av depresjon etter fødsel, husk: du har ikke skylden for dette, og dette betyr ikke at du er en dårlig mor. Bruk litt tid på å behandle det, og du vil se at det fortsatt vil være mange lyse og gledelige øyeblikk i livet ditt.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
