Hypotensjon - typer, tegn, behandling
Hypotensjon er en tilstand preget av lavt blodtrykk. Den normale nedre trykkgrensen er 100 mm Hg. for systolisk, og 60 mm Hg. for diastolisk. Alt under disse verdiene refererer til hypotensjon.
Typer hypotensjon
Hypotensjon, så vel som hypertensjon, kan være fysiologisk, det vil si på grunn av naturlige årsaker, for eksempel hypotensjon hos beboere i høyfjellsområder på grunn av tilpasning av kroppen, eller det kan være patologisk, utviklet som et resultat av forskjellige sykdommer.
Generelt er det mange alternativer for hypotensjon, spesielt kan det være en uavhengig tilstand, det vil si primær, og kan bare fungere som et symptom på sykdommen, slik som sekundær hypotensjon, det kan generaliseres (sentral hypotensjon), og kan bare fikses på den ene siden (med Takayasu syndrom). Sentral hypotensjon kan være akutt eller kronisk. Akutt oppstår med en plutselig brudd på hjertevolumet, en kraftig reduksjon i blodvolumet, som skjer med traumer med blodtap, så vel som med ortostatisk sjokk. Ortostatisk sjokk, eller ortostatisk kollaps, er et kort angrep av akutt hypotensjon på grunn av en kraftig endring i kroppsposisjon.
Kronisk hypotensjon som en uavhengig patologi kan være en av manifestasjonene av vegetativ-vaskulær dystoni eller forklares av en annen nervøs eller kardiovaskulær patologi, men i de fleste tilfeller har den ingen definierbare årsaker. I dette tilfellet forbinder leger opprinnelsen med en arvelig faktor.
Tegn på hypotensjon
Hvordan vet du om du har hypotensjon uten å bruke et tonometer? De vanligste tegnene på hypotensjon er generell slapphet, døsighet, blekhet i huden, økt følsomhet for kulde ("frysing") og sjeldnere for varme, meteorologisk avhengighet, hyppig svimmelhet. De sier om slike mennesker at de knapt kan dra bena, og det er slik en hypotonisk person vanligvis føler. Personer med hypotensjon tåler ikke fysisk aktivitet veldig bra, og svarer på den med økt hjertefrekvens. Hos menn er en vedvarende reduksjon i blodtrykket ofte ledsaget av en reduksjon i seksuell lyst og styrke, hos kvinner som er hypotensive, er forskjellige lidelser i menstruasjonssyklusen hyppige.
Interessant, det som i gamle dager ble kalt flegmatisk, ser det ut til, er ikke noe mer enn hypotensjon, i alle fall har det mye til felles med symptomene. De smale unge damene fra gamle romaner, bleke, snakker i svake, stille stemmer og prøver å besvime av en eller annen grunn, kan også tjene som en lærebok om hypotensjon, som vi kan konkludere med at denne tilstanden har vært kjent for folk i lang tid.
Å etablere en diagnose
Det er ikke vanskelig å diagnostisere hypotensjon; for dette er en beskrivelse av det kliniske bildet og en enkel måling av trykk tilstrekkelig. Det er mye vanskeligere å fastslå årsaken til det lave blodtrykket. Det er nødvendig å finne ut om denne tilstanden er primær eller sekundær. Sekundær hypotensjon vurderes av leger nærmere, siden mange vanlige sykdommer ofte manifesterer seg på denne måten. Først og fremst er sykdommer i det kardiovaskulære systemet ekskludert, deretter den nervøse. I tillegg kan sekundær hypotensjon være et tegn på en rekke sykdommer, fra kronisk betennelse i mandlene til nyresykdom, så diagnosen kan kreve ganske omfattende forskning.
Primær hypotensjon, spesielt den som følger med en person i mange år, og noen ganger hele livet, blir vanligvis sett på som en av variantene av normen.
Hvordan behandles hypotensjon?
Behandling av hypotensjon er nødvendig, igjen hvis dens patologiske natur er etablert. Siden det i dette tilfellet alltid fungerer som enten et tegn på en alvorlig lidelse eller et symptom på den underliggende sykdommen, bør all oppmerksomhet være fokusert på kroppens generelle tilstand, og patologien som påvirket blodtrykksfallet blir behandlet.
Når det gjelder akutt hypotensjon, er alt klart - det er nødvendig å eliminere årsaken så snart som mulig. Ortostatisk sjokk betraktes ikke som en alvorlig patologi hvis medisinsk undersøkelse ikke viser noen abnormiteter, og derfor ikke trenger spesiell behandling. I denne tilstanden er det nok å rolig stå i noen minutter eller sette seg ned med hodet ned, og det går uten konsekvenser.
Behandling av hypotensjon, som følger en person hele livet og ikke har noen påviselige årsaker, er vanligvis ikke nødvendig, siden det ikke fører til forstyrrelser i kroppen. Det er et slikt medisinsk uttrykk at hypertensive mennesker lever godt, men ikke lenge, og hypotensive mennesker lever lenge, men dårlig. Dette må forstås på en slik måte at hypertensjon er en mye mer alvorlig patologi sett fra helsens synspunkt, men samtidig er hypertensive pasienter vanligvis aktive og våkne, noen ganger til og med for mye. Hypotensjon, i motsetning til hypertensjon, er ikke en livstruende tilstand, det er til og med bevis for at tvert imot, en reduksjon i trykk bidrar til en økning i forventet levealder på nesten 10 år sammenlignet med gjennomsnittet, men den vanlige helsetilstanden til hypotoniske pasienter er svakhet, tyngde og tretthet.
Hva skal jeg gjøre i en slik situasjon? Tross alt er det mye hyggeligere å være aktiv og føle en bølge av energi enn omvendt. Fysiologisk hypotensjon kan også korrigeres, men dette oppnås vanligvis ved ikke-medikamenter, og de må brukes gjennom hele livet.
Korrigering av fysiologisk hypotensjon
Fysiologisk hypotensjon er nøyaktig tilfelle når tonic drinks ikke bare er ufarlige, men heller nyttige. En kopp naturlig kaffe om morgenen, og en eller to kopper om dagen for en hypoton person er mer en nødvendighet enn en glede. Kaffe kan erstattes med sterk te, og både svart og grønn te passer.
Hypotensive pasienter opplever ofte sesongmessig forverring tidlig på våren og senhøsten. I løpet av disse periodene kan urtestimulerende midler i nervesystemet, som ginseng, eleutherococcus, gylden bart, manchurian aralia, etc., foreskrives.
Til tross for at mennesker som er utsatt for hypotensjon ikke favoriserer fysisk aktivitet, blir det vist dem, som ingen andre. Ingenting bidrar til å bekjempe hypotensjon mer enn moderat trening - akkurat moderat, siden hos profesjonelle idrettsutøvere, tvert imot, utvikles adaptiv hypotensjon ofte som respons på overdreven fysisk anstrengelse.
Et godt resultat kan oppnås med et massasjekurs.
Hypotensiv livsstil er av stor betydning. Du må få nok søvn, men ikke falle i overdreven søvnighet, og sette deg en optimal søvn- og hvile. Dietten skal være balansert, med tilstrekkelig med vitaminer og mineraler, det er veldig viktig å ikke spise for mye.
Du må prøve å leve ikke bare fysisk, men også et følelsesmessig aktivt liv, møte mennesker, interessere deg for aktuelle hendelser, delta i det offentlige liv - vitalitet støttes blant annet av følelser.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
