Gymnastikk For Barn 7 år

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Gymnastikk er en sport som krever enorm dyktighet, utholdenhet, hardt arbeid og dedikasjon. Selv om gymnastikk for barn 7 og mer blir innprentet slike fantastiske egenskaper, blir det ofte kritisert av leger som mener at en så tøff sport kan hemme den normale fysiske utviklingen av en ung kropp, og til slutt kan gjøre mer skade enn godt for barnets velvære. Er denne sporten egnet for barn 7 år, eller er den en trussel mot fysisk utvikling og helse?

Gymnastikk for barn 7 år: fordeler og ulemper

I gjennomsnitt begynner barn å delta i gymnastikk før de er syv år, ofte omtrent 4-5 år. Deltakelse i organisert idrett som tar sikte på å lære å jobbe i et lag (når alt kommer til alt, i barndommen er barn engasjert i små grupper, og først etter å ha nådd en viss ferdighet og en eldre alder, begynner de å jobbe parvis eller alene) gir gymnaster mange fordeler. For det første kan regelmessig fysisk aktivitet hjelpe deg med å unngå risikoen for å utvikle alvorlige helseproblemer som diabetes, hjertesykdom og fedme. For det andre lærer konstant idrettsopplæring, arrangementer og konkurranser fra tidlig alder barn å jobbe med andre mennesker i et team, noe som gjør dem mer omgjengelige.

Imidlertid er det også en viss risiko når du driver med gymnastikk for barn på 7 år. Ifølge statistikk lider over 260 000 barn i verden forskjellige alvorlige skader hvert år under gymnastikktrening, omtrent de samme skadene observeres hos barn som spiller fotball, basketball og cheerleading.

Fysiske skader er ikke det eneste problemet for unge gymnaster. En annen negativ side av gymnastikk er overdreven følelsesmessig stress som faller på skuldrene til barnet for tidlig. Stadige forventninger som treneren eller foreldrene har gitt barnet, får ham til å føle seg dårlig og frustrert når disse kravene overgår hans mentale og fysiske evner. Små barn er ikke klare for det ansvaret de har fått, og ikke alle kan takle nederlaget og skuffelsen i sport. Derfor har gymnaster, sammen med fysiske traumer, også psykiske traumer.

For noen barn blir å oppnå atletiske høyder en livsstil, og en normal barndom for dem slutter, fordi gymnaster er satt langt fra barnas mål, for oppnåelsen som barnet bruker all sin fritid på konstant trening, noe som ikke gir tid til barnas lek.

Rytmisk gymnastikk for barn 7 år

Sport eller rytmisk gymnastikk for barn på 7 år er selvfølgelig veldig vakre idretter, men bak den ytre skjønnheten og lettheten er det år med hard trening, konstant underernæring, på grunn av hvilken gastritt og magesår utvikler seg, samt en fullstendig mangel på fritid for barnespill og sprell. Imidlertid er det ikke nødvendig å gjøre gymnastikk profesjonelt, elementer av denne sporten kan brukes i morgengymnastikk, og du kan også besøke barneseksjoner, der elementer i denne sporten er inkludert i komplekset av forskjellige øvelser. Slike aktiviteter vil hjelpe barnet med å utvikle fleksibilitet og kan også forhindre skoliose og andre fysiske funksjonshemninger.

En positiv faktor i rytmiske gymnastikktimer for barn på 7 år, til tross for all stivhet og høye krav til trening, er barnets allsidige utvikling, fordi gymnaster fra tidlig alder lærer å jobbe med forskjellige gjenstander (tau, baller, bånd, bøyler og klubber), bevegelsene som det er nødvendig å synkronisere med andre barn til en rekke musikk. Musikalsk akkompagnement utvikler hørsel og følelse av rytme hos gymnaster fra tidlig alder, samt forbedrer koordinering av bevegelser, som til slutt viser seg å være nyttige ferdigheter hvis barnet bestemmer seg for å øve dans. I tillegg danner gymnastikktimer for barn på 7 år riktig holdning og proporsjonalt utviklet figur, lærer barnet målrettet og utvikler villige egenskaper.

Artikulasjonsgymnastikk for barn 7 år

For at et syv år gammelt barn skal lære å uttale komplekse lyder lettere, er det viktig å styrke leppene og tungen slik at de kan holde ønsket posisjon i lang tid og uanstrengt gjøre overgangen fra en bevegelse til en annen. Artikulatorisk gymnastikk lærer alle disse ferdighetene.

Det er veldig viktig at barnet begynner å delta i leddgymnastikk i tide, siden jo tidligere prosessen med å rette opp en talefeil begynner, jo lettere og raskere blir det.

Artikulasjonsgymnastikk for barn på 7 år kan ikke bare hjelpe barn med feil uttale, men også de hvis lyduttalen er treg og utydelig. Slike klasser vil være nyttige for både barn og voksne, for til slutt har begge muligheten til å lære å snakke tydelig, riktig og vakkert. Både en spesialisert logoped og barnets foreldre hjemme kan håndtere korrigering av talefeil.

De første leksjonene av leddgymnastikk blir utført foran et speil på en slik måte at et barn med en talehindring direkte kan se hvordan tungen skal bevege seg, og gjennom visuell oppfatning lære å automatisere bevegelsene som foreldrene gjør uten å tenke på hvor og hvordan tungen skal være og bevege seg. Ikke bli opprørt hvis barnet og foreldrene ikke lykkes med øvelsene ved første forsøk, for da vil barnet se at det er vanskelig for en voksen å takle en slik oppgave og vil ikke bli opprørt.

I de første leksjonene må barnet lære de grunnleggende posisjonene til leppene og tungen, som du kan bruke den interessante og veldig nyttige håndboken "Morsomme historier om tungen." Hver øvelse utføres ikke mer enn 2-3 ganger, hvoretter du kan fortsette til leksjonen med didaktiske kort for klasser med barn. Artikulatorisk gymnastikk for barn på 7 år bør brukes i kombinasjon med øvelser rettet mot å utvikle stemmen, samt talehørsel og pust, som vil bidra til å utvikle riktig lyduttale.

Alle bevegelser på første trinn utføres veldig sakte og bare foran et speil, det kan fjernes når barnet klarer å bli litt komfortabel. I løpet av timen bør foreldrene med jevne mellomrom stille barnet spørsmål om tungenes plassering under bestemte bevegelser (er tungen over eller under?) Eller hva leppene gjør.

Bokstavelig talt etter 2-3 leksjoner kan tempoet på øvelsene gradvis økes og utføres på bekostning, siden et barn på 7 år raskt vil assimilere den mottatte informasjonen. Det er viktig at foreldrene overvåker korrektheten og nøyaktigheten av barnets øvelser, ellers mister de all mening.

Articulatorisk gymnastikk for barn på 7 år varer i gjennomsnitt 7-10 minutter og bør gjennomføres daglig. Det er best at de foregår i form av et spill, da blir det lettere for barnet å huske og gjenta bevegelsene.

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.