Nelma
Næringsverdien |
---|
Del av Nelma 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 115 Kalorier fra fett 25.56 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 2,84 g 4% |
Kolesterol 56 mg 19% |
Natrium 52 mg 2% |
Kalium 390 mg 11% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 22,25 g 45% |
Vitamin B6 8% |
Vitamin B12 98% |
Niacin 11% |
Tiamin 3% |
Strykejern 3% |
Kalsium 14% |
Magnesium 6% |
Fosfor 30% |
Sink 4% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 115 kcal?
Gå | 29 minutter |
Jogge | 13 minutter |
Svømming | 10 minutter. |
En sykkel | 16 minutter |
Aerobic | 23 minutter |
Husarbeid | 38 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.