10 Tester å Ta Hvis Du Ikke Kan Gå Ned I Vekt

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

10 tester å ta hvis du ikke kan gå ned i vekt

Nesten hver av oss minst en gang i livet tror at parametrene til figuren hennes trenger noen korreksjon. Løsningen er vanligvis en av de mest omtalte kostholdene. Få rådfører seg med leger: det antas at for å miste noen ekstra kilo, er ikke hjelp utvendig nødvendig.

Dessverre oppnår ikke alle et positivt resultat. Å formulere et optimalt kosthold er en ganske komplisert sak som krever en profesjonell tilnærming. I tillegg er det lite sannsynlig at det å bli kvitt overflødig vekt bare ved hjelp av matrestriksjoner vil lykkes: riktig ernæring bør kombineres med rimelig fysisk aktivitet.

Men det hender at en kvinne bruker anbefalingene fra spesialister, følger nøye deres råd, men innsatsen gir fortsatt ingen effekt. Denne situasjonen kan skyldes endokrine lidelser. I dag skal vi snakke om forskningen som skal gjøres for de som lenge og uten hell har prøvd å gå ned i vekt.

Kilde: depositphotos.com

Tyroksin og triiodotyronin

Skjoldbruskhormoner tyroksin (T3) og trijodtyronin (T4) er direkte involvert i metabolske prosesser, regulerer intensiteten og hastigheten. Avvik i konsentrasjonen av tyroksin og triiodotyronin fra normen fører i noen tilfeller til ukontrollert vektøkning.

Skjoldbruskstimulerende hormon

Skjoldbruskstimulerende hormon (TSH) produseres av hypofysen. Den regulerer skjoldbruskkjertelen, og prosessen med å produsere hormonene T3 og T4 avhenger av den. Et lavt nivå av TSH i blodet fører til hypotyreose, et av symptomene er fedme.

Blodsukker

Konsentrasjonen av glukose i blodet til en sunn person er variabel. Verdiene kan svinge avhengig av kjønn og alder, tid på dagen, fysisk aktivitet, matinntak og til og med stress og traumer. En glukosetest må tas på tom mage. Hvis resultatet overstiger 6 mmol per 1 liter, indikerer dette problemer med karbohydratmetabolisme og høy risiko for å utvikle diabetes (eller allerede eksisterende diabetes mellitus), som ofte ledsages av overvekt.

Glykosert hemoglobin

Bestemmelse av nivået av glykosert hemoglobin gir en ide om absorpsjonen av sukker i kroppen over en lang periode (vanligvis 3 måneder). Konsentrasjonen av dette proteinet i blodet, ikke over 5,9%, regnes som normal. Innholdet av glykert hemoglobin over 8% observeres vanligvis hos pasienter med diabetes mellitus.

Med høye nivåer av glykert hemoglobin, mislykkes ikke bare diettforsøk med å gå ned i vekt - de kan være helseskadelige.

Insulin

Det er et hormon i bukspyttkjertelen som regulerer karbohydratmetabolismen. En økt konsentrasjon av insulin i blodet fører til overdreven appetitt, og aktiverer også dannelsen av fettdepoter. Naturligvis skaper dette høy risiko for å utvikle fedme.

Glukosetoleransetest

Resultatet av denne studien viser hvor raskt kroppen metaboliserer glukose. Prosedyren utføres på tom mage og inkluderer flere trinn. Først måles pasientens blodsukkernivå og tilbys å drikke et glass søtt vann. Testen blir deretter gjentatt etter 30, 60 og 90 minutter, og en graf er tegnet opp mot hvilken den gradvise reduksjonen i glukosekonsentrasjonen kan evalueres. Avviket fra de oppnådde indikatorene fra standarden indikerer tilstedeværelsen av latent diabetes eller en pre-diabetisk tilstand.

Østradiol

Overvekt kan skyldes høye nivåer av hormoner som er ansvarlige for utvikling av subkutant fettvev. Et av disse stoffene er østradiol. Det regulerer dannelsen av kvinnelige sekundære seksuelle egenskaper, deltar i dannelsen av menstruasjonssyklusen. Overflødig østradiol i blodet forårsaker akselerert avsetning av fett i underlivet og lårene, noe som er karakteristisk for kvinnekroppen (fedme av kvinnelig type).

Kortisol

Kortisol er et binyrehormon som tar en aktiv rolle i reguleringen av energiprosesser. Det er ansvarlig for kroppens respons på stress, som blant annet kommer til uttrykk i frigjøring av energi lagret i fettvev og overføring til organer og vev.

Det lave innholdet av kortisol i blodet fører til inhibering av prosesser av denne typen og dannelse av overflødige fettreserver.

Testosteron

Dette er et av de viktigste mannlige hormonene, men det er også tilstede i kvinnens kropp. Balansen mellom testosteron og østradiol bestemmer den normale funksjonen til det kvinnelige reproduksjonssystemet. Både overflødig og mangel på mannlig hormon forårsaker vanligvis metabolske funksjonsfeil, noe som medfører å få overvekt.

Follikkelstimulerende og luteiniserende hormoner

Luteiniserende (LH) og follikkelstimulerende (FSH) hormoner produseres i hypofysen og regulerer ovariefunksjonen. Hvis en kvinne får overvekt parallelt med uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen, kan dette indikere en ubalanse mellom FSH og LH i blodet.

Menneskekroppens endokrine system er følsom overfor endringer i kosthold og livsstil. Når de endokrine kjertlene ikke fungerer som de skal, kan det ikke bare være ubrukelig, men også farlig å bekjempe overflødig vekt gjennom kosthold og trening. Hvis forsøk på å gå ned i vekt ikke gir resultater, er det verdt å kontakte en endokrinolog og bli testet for hormoner. Hvis det viser seg at årsaken til overvekt er hormonell ubalanse, vil eliminering av den tillate deg å gå ned i vekt.

YouTube-video relatert til artikkelen:

Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren

Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.