Forbereder seg på å bli barn
Det er lite sannsynlig at noen i vår tid vil være i tvil om at forberedelse for å bli gravid er svært ønskelig. Nå, når folk nærmer seg foreldreansvar ansvarlig, vet alle at rettidige forebyggende tiltak kan redde deg fra veldig store problemer i fremtiden, og i tilfelle når det gjelder fødselen til en person, vil de bidra til å unngå uopprettelig ulykke. Det skjer ikke alltid at graviditeten er planlagt, noe som utvilsomt er synd. Fordi det er den planlagte graviditeten som er å foretrekke i alle henseender, både fra et fysiologisk og fra et psykologisk synspunkt.
Legene sier at forberedelsene til unnfangelsen bør begynne når du tenker første gang på å bli foreldre. Og jo raskere det skjedde, jo bedre. Hvis en person behandler helsen sin med omsorg og ansvar fra en ung alder, hvis han holder seg til en sunn livsstil, spiser riktig, ikke fører et promiskuøst sexliv og ikke har dårlige vaner, trenger han ikke noe spesielt forberedelse for unnfangelsen, med ett unntak. I tilfelle du vet om tilstedeværelsen av arvelige sykdommer i familien din og familien til partneren din, så vel som om kvinnen er over 35 år, bør du kontakte et genetisk rådgivningssenter. Dette tiltaket lar oss beregne risikoen for å utvikle genetiske lidelser og minimere dem.
Hvis din vanlige livsstil var annerledes enn en sunn, anbefales det at forberedelsene til unnfangelse begynner minst ett år i forveien. Den første og viktigste tingen å gjøre i dette tilfellet er å gi opp dårlige vaner. Det er spesielt viktig at den vordende moren ikke har dem, siden kroppens innflytelse på dannelsen av det ufødte barnet er mye sterkere enn innflytelsen fra farens kropp. Å slutte med dårlige vaner handler ikke bare om å slutte å røyke og drikke. Det er også en avvisning av lange fester i røykfylte nattklubber, en avvisning av en stillesittende livsstil, fra å bære klemklær, fra å bære tunge vekter.
Den fremtidige faren må også ta vare på helsen sin, siden han gir nøyaktig halvparten av genene - informasjonen som vil være grunnlaget for den fremtidige personen. Det er viktig at denne informasjonen er av god kvalitet. Riktig ernæring, god hvile, en aktiv livsstil - alt dette er like nødvendig for en mann. Det antas at mannlige kimceller er mindre utsatt for mutasjoner enn kvinnelige, fordi de fornyes konstant, i motsetning til kvinnelige, som dannes i en jente fra fødselen. Men faktisk er det veldig viktig under hvilke forhold - sunt eller ikke, sæddannelse oppstår. Derfor må forberedelser for unnfangelse nødvendigvis omfatte en medisinsk undersøkelse, spesielt for påvisning av skjulte inflammatoriske prosesser.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
