Analyse For Vitaminer Og Mineraler: Hvordan Du Forbereder Deg På Testen

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Analyser for vitaminer og sporstoffer: hvordan du skal forberede deg og hvor du skal ta det, dekoding

Innholdet i artikkelen:

1. Indikasjoner for analyse av vitaminer og mineraler
2. Hvordan forberede seg på studien?

3. Mineraler, deres normer og avvik

   1. Kobolt
   2. Kobber
   3. Molybden
   4. Selen
   5. Sink
   6. Mangan
4. Vitaminer, norm og avvik

En analyse for vitaminer og sporstoffer er foreskrevet hvis det er mistanke om mangel eller overskudd. Hvilken type forskning og hvor ofte den skal utføres bestemmes av legen.

Vitaminer og sporstoffer spiller en viktig rolle i reguleringen av biokjemiske prosesser i menneskekroppen. Ubalansen deres, spesielt hvis den vedvarer lenge, kan forårsake mange patologiske prosesser. Man skal ikke tro at bare mangel på vitaminer og mineraler er fylt med fare for menneskers helse. Deres overskudd er ikke mindre farlig.

Blod, urin, hår og negler undersøkes for ulike analyser for vitaminer og mineraler

Hvis en person fører en aktiv livsstil, følger et riktig kosthold, regelmessig besøker den friske luften og ikke har noen dårlige vaner, er det usannsynlig å utvikle mangel på vitaminer og mineraler. Dessverre lever de fleste moderne mennesker i økologisk ugunstige soner, lider av overflødig vekt på grunn av upassende ernæring og fysisk inaktivitet. Som et resultat klager mange over generell svakhet, økt tretthet, sprøtt hår og negler, søvnforstyrrelser, hyppig forkjølelse, anemi og depressive forhold. I mange tilfeller er årsaken til slike plager ikke overarbeid, men mangel på vitaminer og mineraler. For å identifisere det utføres en studie for vitaminer og sporstoffer (mineraler).

Indikasjoner for analyse av vitaminer og mineraler

Eksperter anbefaler å ta en analyse av vitaminer og mineraler regelmessig, en gang i året, til følgende pasientkategorier:

• folk som driver med hard fysisk arbeid eller profesjonell sport;
• barn og ungdommer;
• Til gamle mennesker;
• lider av kroniske sykdommer;
• holder seg til et mono diett i lang tid.

I tillegg er det ønskelig å passere en slik analyse for kvinner i graviditetsplanleggingen, ammende mødre, så vel som for pasienter med nedsatt immunitet, tegn på hypovitaminose.

Hvordan forberede seg på studien?

Avhengig av innholdet av hvilke mineraler og vitaminer i pasientens kropp det er nødvendig å bestemme, foreskrives forskjellige typer forskning. Det biologiske materialet som brukes er fullblod, serum, urin og noen ganger negler eller hår. Vitamintesting gjøres vanligvis innen en virkedag. En omfattende studie kan vare i opptil 10 dager.

Blod til forskning doneres om morgenen klokka 7-9. Etter det siste måltidet skal det gå minst åtte timer.

Hvis hår skal analyseres, bør det kuttes fra baksiden av hodet så nær nakken som mulig. Tråder er kuttet fra flere steder. Det er ønskelig å få en liten hårbolle 3-5 cm lang og 2-3 mm tykk. Hvis håret er veldig kort, bør du klippe det akkurat nok til å fylle en teskje. Hvis de tvert imot er veldig lange, blir et stykke 5 cm langt, som ligger nærmere røttene, kuttet fra den kappede strengen og sendt til forskning. Klippt hår skal plasseres i en ren hvit papirkonvolutt og føres til laboratoriet. Oppbevar ikke samlet materiale i folie eller plastposer.

10-15 dager før hårstudien, bør du slutte å bruke medisinske sjampoer, som inkluderer svovel, sink, selen og andre sporstoffer. I løpet av denne perioden anbefales det å bruke en mild babysjampo som ikke inneholder fargestoffer og dufter. Umiddelbart før du samler materialet, bør håret vaskes og tørkes uten bruk av balsam, serum, maske og stylingprodukter.

Når du samler negler for analyse, bør følgende regler følges:

• 7-10 dager før testen, ikke dekk neglene med verken medisinske eller dekorative lakker;
• ikke behandle negler med en metallfil senere enn to dager før studien;
• vask og tørk hendene godt før du klipper negler;
• neglesaks må ha rene skjæreflater;
• kutte negler minst 2 mm lange fra alle tær eller hender;
• Legg de avskårne neglene i en ren konvolutt med hvitt papir og ta dem med til laboratoriet.

Hva heter studien for mineraler og vitaminer og hvor skal du ta den? Denne typen laboratoriediagnostikk har ikke noe spesielt navn, arbeidsnavnet er analyse for et bestemt stoff (vitamin eller mineral). Du kan ta det i medisinske laboratorier, både offentlige og private.

En omfattende analyse inkluderer bestemmelse av innholdet av 13 vitaminer og 16 mineraler i kroppen.

Slike viktige sporstoffer for kroppen som jern, jod, klor, natrium, kalium og kalsium blir bestemt under en utvidet biokjemisk blodprøve, derfor blir de ikke vurdert i denne artikkelen.

Hvis det er mistanke om akutt eller kronisk forgiftning med arsen, tungmetaller (bly, kvikksølv, nikkel, kadmium) eller deres forbindelser, bestemmes innholdet i kroppen under toksikologisk analyse. For dette undersøkes blod, men også urin, hår, negler. Disse sporelementene skal normalt ikke være tilstede i kroppen.

Mineraler, deres normer og avvik

Mineralelementer finnes i menneskekroppen i forskjellige konsentrasjoner, avhengig av hvilken de er delt inn i tre grupper:

1. Ultramikroelementer - ikke mer enn 0,000009%.
2. Sporelementer - fra 0,000009% til 0,001%.
3. Makronæringsstoffer - fra 0,001% til 9%.

Kobolt

Det er nødvendig for normal funksjon av nervesystemet og hematopoietisk system, syntesen av DNA-molekyler. Normalt er innholdet i blodet 0,00045-0,001 mcg / ml. Mangelen fører til utvikling av megaloblastisk anemi, kabelnær myelose, pernisiøs anemi. Overflødig har en giftig effekt på kroppen.

Kobber

Deltar i syntesen av visse proteiner og enzymer. Dens innhold i blodserum hos menn er normalt 0,75-1,5 mcg / ml, hos kvinner - 0,85-1,8 mcg / ml. Mangel på kobber fører til skade på muskuloskeletalsystemet og brudd på hårpigmentering, og et overskudd forårsaker rus, manifestert av kvalme, oppkast og diaré.

Molybden

Det er nødvendig for syntesen av en rekke enzymer. Litteraturen beskriver isolerte tilfeller av mangel, alle av dem ble observert hos pasienter som hadde hatt parenteral ernæring i lang tid. Serum fra en voksen inneholder normalt molybden 0,0004-0,0015 µg / ml.

Selen

Det er en del av enzymet som omdanner tyroksin til triiodotyronin. Regulerer funksjonene til nervesystemet, det kardiovaskulære systemet og immunforsvaret. Selenmangel øker følsomheten for smittsomme sykdommer og noen typer kreft, og fremkaller psykiske lidelser. Overflødig er giftig for kroppen. Normalt er serum-seleninnholdet 0,07–0,12 μg / l.

Sink

Deltar i syntesen av nukleinsyrer og protein, er en del av mer enn tre hundre enzymer. Konsentrasjonen i blodet er fra 0,75 til 1,5 μg / l.

Mangan

Det er nødvendig for normal utvikling og vekst av binde- og beinvev, lipid og karbohydratmetabolisme. Overskuddet manifesteres klinisk av hypothyroidisme, rakitt, økt tretthet og generell svakhet og nevrotisk syndrom. Mangelen er karakteristisk for diabetes mellitus, vitiligo, multippel sklerose. Det normale innholdet av mangan i blodet er 0,007–0,015 μg / l.

Vitaminer, norm og avvik

Vitaminer er delt inn i to store grupper: vannløselig og fettløselig. De mest studerte av dem er vitamin A, gruppe B, C, D, E. Både mangel og deres overskudd kan føre til alvorlige konsekvenser.

Mangel på vitamin A fører til utvikling av "nattblindhet", og dets overskudd i kroppen til gravide kan forårsake fosterutviklingsforstyrrelser. Det er også indikasjoner på hvilken rolle overflødig vitamin A har i utviklingen av kreft.

Mangel på B-vitaminer fører til psykiske lidelser, leverdysfunksjon, hukommelse og synshemming, leddsmerter, hårtap, metabolske forstyrrelser. Mangel på vitamin B ₁₂ fører til nedsatt bloddannelse.

Mangel på C-vitamin manifesteres av blødende tannkjøtt, skjørbuk, neseblod og nedsatt immunitet.

For kroppen er både mangel og et overskudd av vitaminer og mineraler like uønsket.

D-vitamin kommer ikke bare inn i kroppen med mat, men dannes også i den under påvirkning av ultrafiolette stråler. Mangelen er ledsaget av mykning av beinvev (osteomalacia), og hos barn i de første leveårene fører det til utvikling av rakitt.

E-vitaminmangel forårsaker myopati, nevromuskulære lidelser, samt reproduksjonsforstyrrelser som infertilitet, spontan abort i de tidlige stadiene.

I klinisk praksis foreskrives det ofte en analyse for å bestemme følgende vitaminer i blodserumet:

• vitamin B ₉ (norm 3,1-20,5 ng / ml);
• vitamin B ₁₂ (norm 187-883 ng / ml);
• vitamin D (norm 25–80 ng / ml).

YouTube-video relatert til artikkelen:

Elena Minkina Doctor anestesiolog-resuscitator Om forfatteren

Utdannelse: uteksaminert fra Tashkent State Medical Institute, med spesialisering i allmennmedisin i 1991. Gjentatte ganger bestått oppfriskningskurs.

Arbeidserfaring: anestesilege-resuscitator of the city maternity complex, resuscitator of the hemodialysis department.

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.