Kviser
Næringsverdien |
---|
Porsjonsål 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 333 Kalorier fra fett 274,5 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 30,5 g 47% |
Mettet fett 6,3 g 32% |
Kolesterol 140 mg 47% |
Natrium 70 mg 3% |
Kalium 230 mg 7% |
Totalt karbohydrater 0 g 0% |
Kostfiber 0 g 0% |
Proteiner 14,5 g 29% |
Vitamin A 480% |
Vitamin C 2% |
Niacin 16% |
Thiamin 7% |
Jern 2% |
Kalsium 2% |
Magnesium 8% |
Fosfor 22% |
Sink 3% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 333 kcal?
Gå | 83 minutter |
Jogge | 37 minutter |
Svømming | 28 minutter |
En sykkel | 48 minutter |
Aerobic | 67 minutter |
Husarbeid | 111 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.