Folkemedisiner for vekttap
Å miste vekt er målet for de fleste kvinner, som innebærer bruk av plastisk kirurgi, vekttap narkotika, salongbehandlinger, anstrengende trening og diett, og alternativ medisin. Det er folkemedisinene for å gå ned i vekt, blant alle mulige måter å gå ned i vekt, som har flere fordeler enn ulemper. Så for eksempel er plastisk kirurgi en ganske kostbar glede, dessuten har en slik intervensjon ikke alltid et positivt resultat, slankepiller har en dårlig effekt på indre organer, spesielt på magen, deres bruk kan føre til tarmlidelser og gastritt, og alvorlig kosthold er i seg selv skadelig for menneskers helse. Folkemedisiner for vekttap består utelukkende av naturlige ingredienser, derfor har de ikke noen skadelig effekt på menneskers helse.
Mange kvinner som er interessert i hvordan du fjerner magen med folkemedisiner for vekttap, vil det være nyttig å vite at naturlig honning kan bidra til å oppfylle dette ønsket. Det er dette produktet som kan hjelpe i kampen for flat mage, og det kan brukes både internt og eksternt, under massasje eller innpakning. Honning, tatt internt i oppløst form (1 ss i varmt vann) på tom mage med sitronsaft, gjenoppretter kroppsfunksjoner, fjerner giftstoffer, forbedrer funksjonen til alle organer, styrker immunforsvaret og aktiverer frigjøring av galle. Bad av en blanding av havtornbark, hvetegrasstenger, lakrisrot, bjørnebærblad, tricolor fiolett urt og fjellklatrerpepper bidrar også til å fjerne magen. Dette slankende badet øker stoffskiftet.
Også for de som ønsker å vite hvordan du fjerner magen med folkemedisiner, kan bruk av en hula-hoop, som finnes i nesten alle hjem, hjelpe. Det hjelper til å styrke magemusklene og redusere kroppsfett, samt massere sidene, ryggen og magen.
Folkoppskrifter for vekttap
Folkemedisiner for vekttap brukes mye av de som vil gå ned i vekt. De positive sidene ved å velge akkurat en slik metode for å gå ned i vekt er at stoffene som brukes i folkemedisiner ikke skader kroppen, men tvert imot kompenserer for mangelen på vitaminer og mineraler. Tradisjonell medisin for vekttap er forskjellige teer, urter, planter, grønnsaker, frukt og frokostblandinger.
Fra uminnelige tider har kvinner brukt urteinfusjoner og te til å behandle en rekke sykdommer, inkludert dem for vekttap. Folkeoppskrifter for vekttap, hvis hovedkomponenter er urter og forskjellige planter, er som følger:
- Løvetannste - 2 ss tørkede eller friske løvetannblader helles i en leirkopp og 200 ml kokende vann helles, hvorpå den tilføres i 7-8 timer på et varmt sted. Klar te blir filtrert og konsumert i løpet av dagen hver 1,5 time i 2 slurker. Slike løvetannste reduserer appetitten, på grunn av hvilket vekttap oppstår;
- Seven Herb Tea - 1 løv høy, 3 ts koriander og tindvedbark, 2 ts. trebladet fiolett, bærbær og peppermynteblad og 1 ts. tørket kamille helles i en termos 1,5 liter kokende vann, etterlates og filtreres om morgenen. Den ferdige infusjonen er full hele dagen, så snart tørsten dukker opp. Resultatet fra en så populær oppskrift for å miste vekt bør forventes etter en måned med daglig teinntak;
- Fem-urtete - 1 ss skogsmalva og lavendelblomster, 3 ss tørkede blader av høy og brennesle og 5 ss. røyken blandes grundig og males i en kaffekvern. For 1 ss. den resulterende blandingen skal ha 200 ml kokende vann, så hvis du vil lage en infusjon i mengden 1 liter, må du bruke 5 ss. Urtene helles med kokende vann og tilføres 2-3 timer, gjerne i en termos. Den ferdige væsken filtreres og konsumeres 3 ganger om dagen i et halvt glass en halv time før måltider. Hvis en person observerer 5 måltider om dagen, drikkes urtete 5 ganger om dagen. Forløpet for å ta dette folkemidlet for vekttap er 2 uker, hvoretter du kan bli kvitt 1,5-2 kg uten utmattende dietter og trening;
- Ingefærte - en ingefærknoll gnides på et grovt rivjern, deretter 3 ss. revet ingefær helles i 1,2 liter kokende vann og 5-6 ss tilsettes. honning. Infusjonen blir filtrert, og en klype svart pepper, 4-5 ss tilsettes til ferdig ingefærte. appelsin- eller sitronsaft og en klype knust mynte og spist varm. Ingefærte, som et folkemiddel for vekttap, hjelper til med å miste 3 kg overvekt på en måned, og forbedrer også syn og hukommelse, toner opp og forbedrer fordøyelsen;
- Den kaukasiske helleboringen er en plante som kan rense kroppen for giftstoffer, normalisere arbeidet i mage-tarmkanalen og metabolismen. For å tilberede en infusjon av kaukasisk hellebore for ett måltid, må du helle en kvart spiseskje (ikke mer) på 200 ml kokende vann og insistere i 15-20 minutter, deretter sil og drikke 2 timer før et måltid. Denne populære metoden for å miste vekt bør brukes daglig i 6 måneder, siden effekten av bruken ikke vil vises umiddelbart, men resultatet vil være vedvarende og de tapte kiloene vil ikke komme tilbake.
I tillegg til planter og urter, er bruk av dampet bokhvetegrøt en populær metode for å miste vekt, som du kan rense kroppen grundig og gå ned i vekt betydelig. Imidlertid har bokhvete mono-diett også ulemper - den tapte vekten kommer raskt tilbake så snart kjent mat begynner å komme inn i dietten.
En annen effektiv alternativ medisin for vekttap er sitron, som i kombinasjon med aprikos, vannmelon eller ingefær bidrar til å gå ned i vekt. For å lage en sitron med aprikos slankende drikke, må du blande 1 kopp sitronsaft og 1 kopp aprikosjuice i et glass eller en keramisk beholder. Den ferdige væsken må tas en halv time før måltider 3 ganger om dagen.
Tradisjonelt kosthold for vekttap
I tillegg til infusjoner, urtete, bad og massasje, er det folkekost som ikke er utviklet av ernæringsfysiologer, og derfor forårsaker mye kontrovers angående deres brukbarhet. I utgangspunktet inkluderer disse forskjellige monodieter (bokhvete, ris, på løksuppe), som er veldig strenge, så du bør ikke være på dem i mer enn 5 dager. Noen populære dietter har blitt veldig populære - blodtypedietten, Kreml-dietten eller det japanske dietten, men deres vitenskapelige gyldighet er fortsatt i tvil, siden de ikke ble utviklet av ernæringseksperter, og derfor, som andre dietter, før eller senere skader kroppen … I stedet for å følge tradisjonelle dietter, er det bedre å være en tilhenger av et sunt kosthold, og deretter vil en person aldri trenge å sulte eller nekte seg selv sin favorittmat,siden alt kan konsumeres med måte. Et sunt og balansert kosthold kombinert med trening vil hjelpe deg å oppnå mye bedre resultater enn tradisjonelle vekttapsmetoder.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
