Hvordan senke hjertefrekvensen ved normalt blodtrykk hjemme
Innholdet i artikkelen:
- Når pulsen betraktes som rask - normale indikatorer
- Årsaker til økt hjertefrekvens ved normalt trykk
- Hvordan senke hjertefrekvensen ved normalt blodtrykk hjemme
- Farmakologisk behandling av patologisk hyppig puls
- Video
Det er nødvendig å redusere pulsen ved normalt trykk i tilfeller der takykardien vedvarer lenge og er ledsaget av ubehag.
Høyt blodtrykk er ikke det eneste symptomet på hjerte- og karsykdommer. Patologi kan også uttrykkes av andre symptomer, som skyldes funksjonell svikt i de berørte organene, dens manifestasjoner er forskjellige for hvert av systemene. Et hyppig tegn på hjertesykdom er en konstant forhøyet puls. Hjertet kan slå raskere av fysiologiske årsaker, men hvis den raske pulsen ikke er forbundet med dem, hvis det blir konstatert hele tiden, bør du søke medisinsk hjelp.
Pulsen gjenspeiler hjertefrekvensen, økningen kan være fysiologisk og patologisk
Når pulsen betraktes som rask - normale indikatorer
For å forsyne hver celle i kroppen med næringsstoffer og oksygen, er det nødvendig med en normal funksjon av det kardiovaskulære systemet, som er representert av det sentrale organet i form av hjertet, samt et komplekst system av blodkar. Hjertet genererer impulser og trekker seg sammen, skyver blod, mens karene, på grunn av den elastiske veggen, absorberer sammentrekningene, strekker seg og smalner, og fører pulsbølgen videre og videre. Slik dannes en puls, som direkte avhenger av hjertefrekvensen (HR). Jo raskere hjerterytme, jo høyere hjerterytme.
I dette tilfellet kan det hende at blodtrykket ikke endres, siden det i stor grad avhenger av tilstanden til karene. Dermed observeres ganske ofte et bilde der det er nødvendig å redusere pulsen ved normalt trykk.
Når er det tilrådelig? Pulsen på begge hender skal være jevn, like hyppig, mellom slag, bør pausen være like lang. Den normale frekvensen av sammentrekninger er i gjennomsnitt 60-70 slag per minutt for en voksen, selv om den kan avvike noe (for eksempel har idrettsutøvere lav hjertefrekvens, noe som ikke er et avvik). Hos et barn er indikatoren for normen mye høyere, hjertet hans slår raskere - pulsen til barn under 3 år kan nå 90-110 slag per minutt, for 3-8 år vil den karakteristiske indikatoren være 80-90 slag, og for ungdom faller normen praktisk talt sammen med en voksen, noen ganger økende opptil 80-85 kutt.
Hvis hjerterytmen er rask, kalles denne tilstanden takykardi, men hvis hjertefrekvensen senkes, snakker de om bradykardi. Begge tilstandene kan ha både fysiologiske og patologiske årsaker. Takykardi kan være forårsaket av skade på hjertemuskelen eller en kompenserende reaksjon på endring i homeostase, bradykardi - ved sirkulasjonssvikt.
Årsaker til økt hjertefrekvens ved normalt trykk
Ikke alltid er høy puls et tegn på en sykdom, spesielt når den ikke er forbundet med en økning i blodtrykket.
Det kan være flere grunner, oftere er dette kroppens normale svar på følgende situasjoner:
- Stress er en økt følelsesmessig belastning som varer i en kort periode, og forårsaker aktivering av det sympathoadrenale systemet, som er ledsaget av frigjøring av store mengder adrenalin i blodet. Dette høyt aktive hormonet øker vaskulær tone, innsnevrer dem og øker også hjertefrekvensen, noe som får hjertet til å slå raskt - alle vet denne stressende effekten. Hvis stress varer lenge, produseres glukokortikoider som forårsaker vedvarende takykardi.
- Fysisk aktivitet. Når du gjør fysisk arbeid, øker muskulaturens behov for næringsstoffer, så hjertemuskelen begynner å trekke seg sammen mye raskere. Samtidig øker også oksygenbehovet i selve myokardiet, som er fulle av hjerteinfarkt eller angina pectoris.
- Overoppheting. I et varmt rom vil hjertefrekvensen være betydelig høyere enn i et kjølig. Det samme observeres med en økning i kroppstemperatur ved sykdommer.
- Overspising. De store mengdene væsker og proteiner som oppnås under måltidet endrer blodets egenskaper, og hjertet banker hardere og raskere for å pumpe det.
- Graviditet. Under graviditeten gir mors kropp fosteret full blodstrøm, så hjertet blir tvunget til å slå raskere enn vanlig, noen ganger fører dette til hjerteinfarkt.
Det er også mindre ufarlige årsaker til takykardi, disse inkluderer:
- Forstyrrelser i arbeidet med de endokrine kjertlene. Mange hormoner påvirker hjerterytmen, ofte er årsaken til takykardi overproduksjon av skjoldbruskkjertelhormoner. De gir en aktiverende effekt, fremskynder stoffskiftet.
- Anemi. Takykardi er en hyppig manifestasjon av denne patologien, den kan brukes til å gjenkjenne en pasient med lavt hemoglobin og erytrocytter. Dette er fordi når oksygeninnholdet i blodet er lavt, må det pumpes oftere.
- Takykardi etter alkohol - hjerterytmen øker med inntak av små doser alkohol, men avtar ved bruk av høye doser på grunn av inhibering av vasomotorisk senter i hjernen.
- Forgiftning. En av virkningene av matbåren toksisitet er en økning i hjertefrekvensen mot bakgrunn av intet trykk og redusert styrke av hjertesammentrekninger. Dette fremmer raskere eliminering av toksinet, men kan ledsages av en økning i urinutgang og dehydrering.
- Virkningen av farmakologiske legemidler. Mange legemidler kan forårsake bivirkninger i form av en økning i hjertefrekvensen, kardiotonika (glykosid - Digoksin, ikke-glykosid - Dobutamin), adrenomimetika (Mezaton, Salbutamol), sympatolytika, noen diuretika som forstyrrer vannsaltbalansen, forårsaker takykardi og rytmeforstyrrelser, har en slik effekt.
Hvordan senke hjertefrekvensen ved normalt blodtrykk hjemme
Du bør ikke ta pillene umiddelbart, så snart en økt puls oppdages, må du først bestemme årsaken og prøve å eliminere den ved å ty til livsstilskorrigering. Hvis takykardi ikke er forårsaket av en alvorlig patologi, kan du starte med folkemedisiner (alltid etter å ha konsultert legen din).
Liste over urter med beroligende effekter:
- Hyben - et avkok av denne planten senker pulsen både ved forhøyet og normalt trykk, har en vanndrivende effekt, den har et høyt innhold av vitamin C, slik at den styrker immunforsvaret og gir styrke. Det er enkelt å tilberede buljongen - en spiseskje tørr eller frisk frukt helles med et krus kokende vann og justeres i en og en halv time, hvoretter drikken er klar til bruk.
- Hagtorn - du kan tilberede et avkok fra det på samme måte som i tilfelle av rose hofter, men du kan også lage en alkoholholdig tinktur - for dette helles en liten krukke fylt med bær med vodka og tilføres på et mørkt, kjølig sted i en uke. Etter det, filtrer væsken, og ta deretter noen dråper etter måltider (2-3 ganger om dagen).
- Peppermynte og sitronmelisse er klassiske beroligende midler som kan brukes som te. Tilsetningen av sitron forbedrer effekten.
- Motherwort - det kan brukes både i form av et apotek tinktur, og forberede et avkok hjemme. For å tilberede buljongen helles en spiseskje tørr urt med et glass kaldt vann, kokes og kokes i 5 minutter og får deretter avkjøles. Sil og drikk 1/3 kopp 3 ganger om dagen.
Hyben avkok er et godt hjemmemedisin for normalisering av hjertefrekvensen
Hva skal jeg gjøre for å forhindre at pulsen stiger til patologisk nivå? Det er nødvendig å ikke overbelaste med fysisk arbeid, slappe av oftere, ta en kjølig eller kontrastdusj, være i frisk luft hver dag.
Farmakologisk behandling av patologisk hyppig puls
Hvordan senker du pulsen ved normalt trykk hvis tradisjonelle metoder ikke hjelper? Da må du ta medisinene som legen din har forskrevet. For det meste påvirker de også trykket, så de må følges nøye.
Hvilke piller brukes ofte til disse formålene? Valget er opp til legen, men oftest er dette medisiner i to grupper:
- betablokkere - påvirker reseptorer midt i hjertet, reduserer styrken og frekvensen av sammentrekninger. Når dosen økes, reduseres trykket effektivt. Bivirkninger er mulig med ikke-selektive medikamenter som Atenolol - det forårsaker bronkospasme. Moderne middel for denne gruppen: Bisoprolol, Nebivolol, Metoprolol;
- kalsiumkanalblokkere - muskelsammentrekning oppstår på grunn av transport av kalsium inn i cellene i muskelfibre. Legemidlene i denne gruppen blokkerer kanalene som ionebytte skjer gjennom. Dermed reduseres hjertefrekvensen og styrken til hjertet. Populære medisiner i denne gruppen er Nifedipin, Verapamil, Diltiazem.
Video
Vi tilbyr for visning av en video om artikkelen.
Nikita Gaidukov Om forfatteren
Utdanning: 4. årsstudent ved Det medisinske fakultet nr. 1, med spesialisering i allmennmedisin, Vinnitsa National Medical University. N. I. Pirogov.
Arbeidserfaring: Sykepleier ved kardiologisk avdeling ved Tyachiv regionale sykehus nr. 1, genetiker / molekylærbiolog i Polymerase Chain Reaction Laboratory ved VNMU oppkalt etter N. I. Pirogov.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
