Hvordan puste riktig over poteter med hoste og rennende nese
Innholdet i artikkelen:
- Indikasjoner og kontraindikasjoner for innånding over poteter ved hoste
- Hvordan puste over poteter når du hoster: en oppskrift
- Hvordan puste riktig over poteter når du hoster
- Innånding av potetbuljong ved hjelp av en forstøver
- Video
Mange voksne husker godt at når de var forkjølet i barndommen, prøvde mødre eller bestemødre å behandle dem ikke med apotek, men med folkemetoder foreslo de for eksempel å puste over poteter når de hostet. Denne metoden for behandling av forkjølelse har ikke mistet sin popularitet i dag. Har den et vitenskapelig grunnlag? Hvem kan det anbefales? Vi vil prøve å finne svar på disse spørsmålene.
Potetskall inneholder stoffer som kan bidra til å behandle hoste
Indikasjoner og kontraindikasjoner for innånding over poteter ved hoste
Effektiviteten av potetinnånding ved behandling av rhinitt og tørr hoste har blitt testet av tid. Du bør imidlertid ikke tildele noen spesielle helbredende evner til denne hjemmeprosedyren. Faktisk er det en banal dampinnånding, hvis fordeler for menneskekroppen er som følger:
- fuktighet av slimhinnene i luftveiene;
- flyt av sputum;
- eliminering av følelsen av tørrhet i nesen og sår hals.
I tillegg hjelper innånding av varm damp til å varme opp luftveiene. Under påvirkning av varme øker blodsirkulasjonen og leukocytter og immunceller begynner å komme aktivt i fokus for betennelse.
Hvorfor anbefales det å inhalere over poteter? Hva er årsaken til denne tilstanden? Faktum er at skallet av potetknoller inneholder mange nyttige stoffer, inkludert fenoler og glykoalkaloider - stoffer som har antiseptiske, betennelsesdempende og immunstimulerende effekter.
Med tanke på alt det ovennevnte, kan potetinnånding anbefales for følgende sykdommer:
- akutte luftveisinfeksjoner (ARVI);
- bronkitt;
- bronkitt astma;
- kikhoste;
- allergisk hoste.
Noen mennesker tror at å puste inn et par poteter er helt trygt for kroppen deres. Men dette er absolutt ikke tilfelle. I noen tilfeller kan dampinnånding være helseskadelig. Kontraindikasjoner for deres oppførsel er:
- Hoste med rikelig oppspytt. Under innånding fortyner dampen som kommer inn i bronkiene slimet og bidrar dermed til en betydelig økning i mengden, noe som igjen gjør det vanskelig å oppløse og kan forårsake komplikasjoner.
- Økt kroppstemperatur. Ved en kroppstemperatur over 37,5 ° C er alle termiske prosedyrer, inkludert dampinnånding, uakseptable, da dette bidrar til overoppheting av kroppen og en enda større temperaturøkning. Ved feber er innånding tillatt utelukkende ved hjelp av en forstøver.
- Akutte purulente sykdommer i luftveiene (purulent bronkitt, lunge abscess) og tuberkulose. Med disse patologiene kan oppvarmingsprosedyrer øke aktiviteten til den inflammatoriske prosessen.
- Hemoptyse. Hvis sputum stripet med blod skilles ut under hoste, kan ikke dampinhalasjon gjøres. De forårsaker utvidelse av blodkarene i bronkial slimhinnen, og dette kan forårsake blødning, noen ganger massiv.
- Visse sykdommer i det kardiovaskulære systemet (arteriell hypertensjon, koronar hjertesykdom). I dette tilfellet kan dampinnånding provosere et angrep av angina pectoris, hypertensiv krise.
- Svulster i luftveiene. I fysioterapi er det en regel: termiske prosedyrer kan ikke utføres på pasienter med godartede og ondartede formasjoner.
- Barndom. Den anatomiske strukturen til bronkiene hos barn i de første leveårene har visse funksjoner, som inkluderer løs hypertrofert slimhinne, tranghet i bronkiens lumen. Varm damp utvider blodkarene og øker blodstrømmen til slimhinnene, og får dem til å hovne opp. Hos en voksen er slikt ødem praktisk talt usynlig, mens det hos et barn kan føre til obstruksjon av luftveiene og utvikling av respirasjonssvikt. Derfor er dampinnånding ikke foreskrevet for babyer under tre år. Hos eldre barn kan de utføres hvis det er indikasjoner bestemt av legen.
Hvordan puste over poteter når du hoster: en oppskrift
For at innånding skal ha størst nytte, må poteter kokes skikkelig. Først og fremst skal 4-5 mellomstore knoller vaskes grundig under rennende vann med en børste. Dypp dem i en liter kokende vann og la det småkoke under et lukket lokk uten å tilsette salt i 15-20 minutter. Tøm buljongen, og mos potetene med en gaffel eller en spesiell knusing i potetmos. Avkjøl til 50-60 ° C.
Hvordan puste riktig over poteter når du hoster
Dampinnånding må utføres riktig. La oss se på denne prosessen trinn for trinn:
- Legg potten med potetmos avkjølt til 50-60 ° C på bordet. Det anbefales å legge en bomulls- eller linserviett under den - dette forhindrer at pannen med varmt innhold glir på pasientens fang.
- Pasienten setter seg ved siden av bordet og bøyer seg over pannen, dekker hodet med et tykt håndkle. Den skal være plassert slik at dampen fritt når ansiktet, men samtidig brenner den ikke og forårsaker ikke ubehag.
- Varigheten av inhalasjonen er 10-15 minutter. Pust sakte inn i en vid åpen munn og pust ut gjennom nesen. Prosedyretiden kan ikke økes; i stedet for større nytte vil den bare skade.
- Innånding bør gjentas 2-3 ganger om dagen.
- Etter innåndingens slutt, tørk ansiktshuden grundig med et mykt håndkle med lette blottingbevegelser og påfør en nærende krem på den.
- Etter prosedyren er det tilrådelig å legge seg i 20-30 minutter. Du kan gå ut i frisk luft tidligst 2 timer senere.
Hvor mange dager skal behandlingen fortsette? Svaret på dette spørsmålet avhenger av egenskapene til sykdomsforløpet. I gjennomsnitt varer behandlingen i 5-7 dager.
På forespørsel inneholder nettstedet artikler med bilder som beskriver andre typer innånding og deres effekter.
Innånding av potetbuljong ved hjelp av en forstøver
Vi har allerede sagt ovenfor at ved forhøyet kroppstemperatur, så vel som for små barn, er det umulig å puste varm damp. Men dette betyr ikke at de ikke kan dra nytte av den helbredende kraften til potetbuljong. Innånding kan gjøres med en forstøver.
Silet og avkjølt potetbuljong kan brukes i en forstøver
For prosedyren må du forberede et avkok av poteter. For å gjøre dette, vask en knoll under rennende vann og kok den til den er øm uten å tilsette salt i litt vann. Sil buljongen gjennom flere lag gasbind og avkjøl til 37 ° C. 3 ml av den resulterende buljongen helles i en beholder for forstøvermedisiner (for barn ikke mer enn 1 ml).
Potetinnånding er en tidstestet metode for å behandle forkjølelse. Men bare den riktige tilnærmingen til implementeringen kan garantere en rask terapeutisk effekt, derfor bør hoste behandles mens du puster inn damp av poteter bare etter å ha konsultert en lege.
Video
Vi tilbyr for visning av en video om artikkelen.
Elena Minkina Doctor anestesiolog-resuscitator Om forfatteren
Utdannelse: uteksaminert fra Tashkent State Medical Institute, med spesialisering i allmennmedisin i 1991. Gjentatte ganger bestått oppfriskningskurs.
Arbeidserfaring: anestesilege-resuscitator of the city maternity complex, resuscitator of the hemodialysis department.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
