Tibetansk Vekttap

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Tibetansk vekttap er rettet mot å rense kroppen, fjerne skadelige stoffer og eliminere overflødig lipidavleiringer.

Funksjoner av tibetansk kroppsrensing og vekttap

Det er nødvendig å følge det tibetanske vekttapssystemet etter å ha konsultert legen din og ernæringsfysiologen. Denne teknikken er kontraindisert hos mennesker med alvorlige sykdommer og har en rekke begrensninger.

Tibetansk rensing av kroppen består i terapeutisk faste og fjerning av skadelige stoffer fra fordøyelseskanalen. På første trinn blir tarmene renset med magnesia fortynnet med vann. Drikk 3 glass av avføringsmidlet og gjenta prosedyren i 3 dager. Avføringsmidlet reduserer appetitten og stiller kroppen for en dyp renseprosess.

Under tibetansk vekttap, må en spesiell vannbalanse overholdes, og drikker minst 2,5 liter vann daglig. Væsken lar deg eliminere sultfølelsen, forbedre hudtilstanden og forhindre tørr munn og ubehag. Gradvis er det nødvendig å gi opp mat, bare spise frukt / grønnsaker og drikke vann.

Etter noen dager med tibetansk vekttap normaliserer stoffskiftet og fasen med gradvis vekttap begynner.

Den tibetanske kroppsrensemetoden inkluderer følgende obligatoriske komponenter:

daglige turer og fysisk aktivitet i frisk luft (minst 2-3 km per dag);
rensende klyster, 1 liter kokt vann ved en temperatur på 35-36 grader;
varm dusj 2 ganger om dagen;
skylling av munn og hals med en brusoppløsning og avkok av medisinske urter (mynte, salvie, eukalyptus, johannesurt, etc.) for å forbedre lymfebarrieren;
daglig selvmassering av bryst, mage, ansikt, nakke og krone.

Effektivt tibetansk vekttap innebærer å unngå bruk av kosmetikk, alkohol og røyking, kontakt med syntetiske materialer.

På den første fasen av tibetansk vekttap begynner eliminering av giftstoffer fra kroppen og overgangen til intern ernæring. Varigheten av den første fasen er 20 dager, den andre fasen - 25 dager og den tredje fasen - 10-15 dager.

Tibetansk kroppsrensing bør ikke utføres for personer med alvorlige sykdommer i fordøyelsessystemet, kreft, urolithiasis, aterosklerose, psykiske lidelser, så vel som under graviditet og amming.

Bruk av tibetansk te for vekttap

Tibetansk slankende te har vanndrivende, betennelsesdempende og koleretiske effekter. Te aktiverer peristaltikk, renser kroppen, fremmer vekttap ved å normalisere stoffskiftet.

Ved regelmessig bruk av tibetansk te elimineres ødem, sirkulasjonssystemet renses og kroppens beskyttende funksjoner økes.

Det finnes flere typer te, bestående av tibetansk te for å rense kroppen. Disse inkluderer:

echinacea og hyben te;
te bestående av bjørkeknopper, kamille, jordbær, johannesurt (bryg 3 ss medisinske urter i en vanlig tekanne);
te, som inneholder immortelle, kamille, laurbærblad, mynte, nesle, rose hofter og sitrongress (brygget i en glasskrukke).

Tibetansk slankende te bør drikkes på tom mage, startende med 200 ml og gradvis øke volumet. Te vil bidra til å eliminere flatulens, kolitt, forstoppelse og tarmkramper. Drikken kan kombineres med svisker og tørkede aprikoser.

Tibetansk mantra for vekttap

Det tibetanske mantraet for vekttap er en liten tekstbønn eller et grafisk bilde rettet mot å fokusere, pacify og forbedre alle kroppssystemer.

Tibetanske munker hevder at mantraet inneholder en hellig kode som lar en person gå til et høyt bevissthetsnivå, kontrollere seg selv og få åndelig vekst. Under tibetansk vekttap er mantraet et ekstra middel for å nå målet.

I perioden med tibetansk vekttap kan mantraet resiteres over vannet flere ganger om dagen, så vel som mentalt nedsenket i det hver dag (morgen og kveld).

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.