Sitronskall - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Sitronskall - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Sitronskall - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Sitronskall - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Sitronskall - Kaloriinnhold, Gunstige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Celleånding 2024, November
Anonim

Sitronskall

Næringsverdien Porsjon sitronskall 100 g Mengde per porsjon Kalorier 47 Kalorier fra fett 2.7 % Daglig verdi * Totalt fett 0,3 g 0% Mettet fett 0,039 g 0% Flerumettet. fett 0,089 g Enumettet. fett 0,011 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 6 mg 0% Kalium 160 mg 5% Totalt karbohydrater 5,4 g 2% Sukker 4,17 g Kostfiber 10,6 g 42% Proteiner 1,5 g 3% Vitamin A 1% Vitamin B6 9% Vitamin C 215% Tiamin 4% Jern 4% Kalsium 13% Magnesium 4% Fosfor 1% Sink 2% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Sitronskall
Sitronskall

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 47 kcal?

12 minutter
Jogge 5 minutter.
Svømming 4 minutter
En sykkel 7 minutter
Aerobic 9 minutter
Husarbeid 16 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: