Sitronskall
Næringsverdien |
---|
Porsjon sitronskall 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 47 Kalorier fra fett 2.7 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,3 g 0% |
Mettet fett 0,039 g 0% |
Flerumettet. fett 0,089 g |
Enumettet. fett 0,011 g |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 6 mg 0% |
Kalium 160 mg 5% |
Totalt karbohydrater 5,4 g 2% |
Sukker 4,17 g |
Kostfiber 10,6 g 42% |
Proteiner 1,5 g 3% |
Vitamin A 1% |
Vitamin B6 9% |
Vitamin C 215% |
Tiamin 4% |
Jern 4% |
Kalsium 13% |
Magnesium 4% |
Fosfor 1% |
Sink 2% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 47 kcal?
Gå | 12 minutter |
Jogge | 5 minutter. |
Svømming | 4 minutter |
En sykkel | 7 minutter |
Aerobic | 9 minutter |
Husarbeid | 16 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.