15 nyttige tilsetningsstoffer
Nesten alle elsker og bruker te. Denne drikken toner opp, inneholder tanniner som kan undertrykke aktiviteten til patogener. Nylig har urtete blitt veldig populær. Medisinske urter, krydder og frukt som er inkludert i disse blandingene beriker drikken med vitaminer og mikroelementer, øker næringsverdien og gir en ekstra helende effekt.
Det er både ferdige teblandinger og individuelle ingredienser på salg. De kan brukes til å diversifisere smaken av drikken og variere dens terapeutiske og profylaktiske egenskaper. La oss bli kjent med de mest berømte av disse kosttilskuddene.
Rosehofte
Frukten av denne busken er ekstremt rik på vitaminer. Hyben bær, tilsatt til teblader, gir en gunstig effekt av drikken på fordøyelsen, stimulerer prosessene med blodsirkulasjon og bloddannelse, styrker kroppens forsvar. Fruktene inneholder en stor mengde fruktose, som absorberes godt og får te til å smake godt.
Det skal bemerkes at hyben inneholder stoffer som øker blodpropp. Derfor bør et slikt tilsetningsstoff ikke føres for mye av mennesker som lider av tromboflebitt, åreknuter, trombose og sirkulasjonssvikt.
Kilde: depositphotos.com
Kanel
Kanel te har en unik aroma og søt smak. Det varmer fantastisk, forbedrer humøret og hjelper til med å normalisere fordøyelsen. Drikker som inneholder kanelekstrakt antas å øke libido.
Det er vanligvis ikke malt krydder som tilsettes tebladene, men biter av kanelbark. For å unngå helseproblemer, bør dette ikke gjøres med høyt blodtrykk eller forhøyet kroppstemperatur.
Kilde: depositphotos.com
Kardemomme
Krydderet brukes aktivt i orientalsk folkemedisin for behandling av sykdommer i hals og lunger, betennelsesprosesser i munnhulen, fordøyelsesbesvær og tuberkulose.
Kardemomme gir te en behagelig eksotisk smak og brukes mye i søtsaker, bakverk og orientalske delikatesser.
Kilde: depositphotos.com
Anis
Det er et ideelt tillegg til teblader når en person opplever sår hals, noe som er et tegn på at forkjølelsen begynner. Aniste har en slimløsende, febernedsettende og vanndrivende effekt. Drikken er nyttig for ammende mødre: den forbedrer amming.
Anis er et kraftig middel. Personer med kroniske sykdommer bør konsultere lege før de bruker det.
Kilde: depositphotos.com
Jasmin
Jasminblomsterblader i kombinasjon med teblad (spesielt grønne) gir toning av kroppen. Denne drinken lindrer tretthet, tilfører styrke, øker appetitten og skaper et godt humør.
Regelmessig forbruk av jasminte hjelper til med å bryte ned fett, redusere underhud og redusere vekten. I landene i øst betraktes jasmin som et effektivt middel for å opprettholde helse og forlenge ungdommen.
De duftende kronbladene inneholder stoffer som øker blodtrykket. Derfor bør jasminte ikke drikkes av personer som lider av høyt blodtrykk.
Kilde: depositphotos.com
Ingefær
Fersk rot (revet eller finhakket) tilsettes tebladene. Te med ingefær forfrisker, aktiverer hjerne sirkulasjon, forbedrer hukommelsen, hjelper til med å konsentrere seg, tåler vel intellektuell og følelsesmessig stress.
Produktet forbedrer blodsammensetningen, hjelper til med å redusere blodkoagulerbarhet, og det anbefales derfor ikke for blødningstendenser. I følge noen rapporter har ingefærte antitumoraktivitet.
Kilde: depositphotos.com
Lavendel
Te med lavendelblomster og urter er et utmerket beroligende middel. Det lindrer søvnløshet, forbedrer tilstanden til pasienter som lider av nevroser.
Lavendel har også en antispasmodisk egenskap: du kan drikke te med den med ubehag i tarmene, økt gassproduksjon. For å kvitte seg med fordøyelsesproblemer, bør denne drikken konsumeres uten sukker.
Kilde: depositphotos.com
Calendula
Både blomster og frø av denne vanlige planten tilsettes te. Drikken er god mot forkjølelse og sår hals. Det lindrer tretthet, har en bakteriedrepende effekt.
Østlige healere mener at calendula-te stabiliserer blodtrykket og forbedrer trivselen til pasienter som lider av meteorologisk avhengighet.
Kilde: depositphotos.com
Hvit krysantemum
Tilsetningsstoffet er laget av tørkede blomster. Den finnes på salg under navnet "Ju Hua". I kombinasjon med grønn te har krysantemum febernedsettende og beroligende effekt, renser blodet, aktiverer leveren og hjelper til med å fjerne giftstoffer fra kroppen.
Når det er kaldt, oppdateres drikken, toner og hjelper lettere med å tåle varmen.
Kilde: depositphotos.com
Kinesisk rose
For å lage tilsetningsstoffet brukes blomsterknoppene og kronbladene til den kinesiske (sudanesiske) rosen, også kjent som hibiskus. Infusjonen av denne planten inneholder mange antocyaniner, som gir den en rød farge og en behagelig syrlig smak.
Te med hibiskus fjerner skadelige stoffer fra kroppen, normaliserer blodtrykket, forbedrer tilstanden til blodkarets vegger, optimaliserer leveren og galdeveiene og forbedrer immuniteten. I tillegg fungerer den nybryggede drikken som et bakteriedrepende og antiparasittisk middel.
I knoppene til den kinesiske rosen som brukes til å lage te, bevares mange nyttige komponenter (spesielt uerstattelige aminosyrer), og de blir ikke kastet, men konsumert.
Hibiskus har en avføringseffekt, derfor bør faktorene for dens individuelle toleranse tas i betraktning.
Kilde: depositphotos.com
Fireweed
Smalbladet ildgrå (ivan te) har blitt brukt siden eldgamle tider for å kvitte seg med gastrointestinale problemer, øke vitaliteten og behandle forgiftning. Te med gressløk hjelper perfekt med kronisk tretthet, nedsatt immunitet, økt nervøsitet. Ivan-te har en positiv effekt på blodkarene, forbedrer blodstrømmen og hjelper til med å optimalisere funksjonen til nyrene og urinveiene. Det er bevis på plantens antitumoreffekt.
Te med tilsetning av fireweed forfrisker godt, beroliger og har en liten vanndrivende effekt.
Kilde: depositphotos.com
Kaprifol
Som tilsetningsstoff til tebladene brukes kaprifolblomster som er rike på vitaminer og essensielle sporstoffer. Drikken gir en ekstremt sterk helbredende og foryngende effekt, forbedrer tilstanden til hud, hår og negler, stabiliserer metabolske prosesser, lindrer kroppen av "dårlig" kolesterol, forhindrer utvikling av angina pectoris og koronar hjertesykdom.
Kilde: depositphotos.com
Kløver
Røde kløverblomster inneholder stoffer som normaliserer hormonnivået hos kvinner (spesielt i overgangsalderen). Te med dette tilsetningsstoffet beroliger, gjenoppretter styrke, toner, forbedrer amming hos ammende. I orientalsk medisin brukes drikken til å lindre symptomer på rus, aktivere leveren og forbedre blodsammensetningen.
Kilde: depositphotos.com
Bambus
Tørkede bambusblader og unge skudd kan brukes som tilsetningsstoff til teblader eller som en base for å lage en frittstående drink. De inneholder mange nyttige komponenter som har en gunstig effekt på funksjonen til hjertet, nyrene og lungene. Infusjonen forhindrer utvikling av nyrestein, forbedrer tilstanden i luftveiene, har antimikrobielle og antiseptiske egenskaper.
Kilde: depositphotos.com
Stevia
Stevia-blader er et naturlig søtningsmiddel med lite kaloriinnhold. De inneholder et unikt sett med glykosider, flavonoider, sporstoffer, vitaminer og aminosyrer. Stevia-te er nyttig mot diabetes mellitus, skjoldbruskforstyrrelser, hjerte- og karsykdommer og mange andre problemer. Å legge denne urten til teblader er det beste alternativet for folk som drømmer om å miste ekstra kilo.
Kilde: depositphotos.com
Bruk av urtetilskudd til te lar deg diversifisere kostholdet ditt, forbedre trivsel og forhindre utvikling av visse sykdommer. Råvarene i seg selv er ganske rimelige: de fleste urter er enkle å ikke bare kjøpe i en butikk, på markedet eller på apotek, men også å dyrke på sommerhuset. I tillegg kan du uavhengig kombinere ingrediensene i bryggblandingene for å lage drinker med en rekke smaker og helbredende kvaliteter.
YouTube-video relatert til artikkelen:
Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren
Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
