Innholdsfortegnelse:
Video: Hvit Reddik - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40
hvit reddik
Næringsverdien |
---|
Porsjon hvit reddik 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 21 Kalorier fra fett 0 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 16 mg 1% |
Kalium 280 mg 8% |
Totalt karbohydrater 4,1 g 1% |
Sukker 0,2 g |
Kostfiber 1,4 g 6% |
Proteiner 1,2 g 2% |
Vitamin A 4% |
Vitamin B6 15% |
Vitamin C 50% |
Niacin 11% |
Tiamin 53% |
Jern 5% |
Kalsium 3% |
Magnesium 2% |
Fosfor 3% |
Sink 1% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 21 kcal?
Gå | 5 minutter. |
Jogge | 2 minutter. |
Svømming | 2 minutter. |
En sykkel | 3 min. |
Aerobic | 4 minutter |
Husarbeid | 7 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
Anbefalt:
Hvit Bjørk - Nyttige Egenskaper, Bruksområder, Hjemmeoppskrifter
En fremtredende representant for bjørkefamilien er hvit bjørk - et tre som vokser opp til 20 m i høyden. Den har en glatt, pergamentlignende hvit bark med mørke karakteristiske linjer. Ofte vokser treet vilt, men kan dyrkes som en grønt, prydplante
Hvit Pil - Nyttige Egenskaper, Bruk Av Bark, Indikasjoner
Hvit pil er et løvtre av pilfamilien, brukt som kilde til råvarer for tilberedning av medisinske preparater med betennelsesdempende, antiseptisk, smertestillende, tonisk og febernedsettende effekt. I folkemedisin brukes avkok og infusjoner laget av hvit pil for å behandle gastritt, migrene, dysenteri, indre blødninger, nevroser, leddreumatisme
Hvit Pepper - Egenskaper, Nyttige Egenskaper
Hvit pepper er et klassisk aromatisk krydder med en smakfull smak. Det utfyller godt smaken av fisk, kjøttretter, forskjellige sauser, pates og oster
Hvit Te - Varianter, Sammensetning, Nyttige Egenskaper, Hvordan Du Skal Brygge
Hvit te har en utsøkt frisk blomsteraroma og en delikat honning-melonsmak. På grunn av sin høye smak kalles det med rette drikken til de kinesiske keiserne
Nyttige Egenskaper Av Reddik
En beskjeden reddik er faktisk et helselager, dens gunstige egenskaper kan være oppført i veldig lang tid. Denne ubeskrivelige grønnsaken kan kurere hoste, eliminere tarmproblemer og bidra til å forbedre stoffskiftet. Om vinteren, når vi mangler vitaminer, kan det være vår livline