Kneholder: hvordan du velger og bruker
For å forhindre skade på kneleddet, forhindre forverring av inflammatoriske sykdommer, og også for å få hurtig gjenopprettingsprosessen etter operasjoner og skader, anbefaler eksperter å bruke en ortose i kneet. Ingen fellesbehandlings- og rehabiliteringsprogrammer er komplette uten dette elastiske produktet, fra de mest mindre lidelser til alvorlige skader.
For å gjøre ortosen effektiv, må du velge den rette, med fokus på stivhet og størrelse. Til tross for at eksperter kaller stive fixatorer ortose, bruker mange kilder dette navnet på alle eksisterende knestenger, som kan deles inn i flere grupper når det gjelder stivhet.
Legen vil fortelle deg hvordan du velger riktig fikseringsmiddel fra eksisterende varianter, med fokus på intensiteten av bruddene:
- Myke elastiske bandasjer brukes til mindre skader - ligamenttårer, subluksasjoner, dislokasjoner og blåmerker, samt når kneet er ustabilt. En slik bandasje anbefales å ha på seg med økt fysisk anstrengelse, langvarig gange, hard trening for alle de som tidligere har hatt kneskader, samt å forhindre forverring av artrose og leddgikt. Spesielle sportsbøyler kan ha en strammere innsats i skjøteområdet for å øke kompresjonen. Denne bandasjen begrenser ikke mobiliteten, men stabiliserer bare leddet, og forhindrer forverring og komplikasjoner av skader;
- Halvstive ortoser gir delvis begrensning av lateral bevegelse uten å påvirke bøynings- / forlengelsesfunksjonen. For fast fiksering er ortosen forsterket med elastiske plastribber, ringer, som begrenser patellaområdet, plater, bånd og borrelåsfester. Stive elementer kan fjernes, på grunn av hvilke fikseringskraften avtar, bevegelsesamplituden øker, noe som gjør det mulig å bruke ortosen gjennom hele gjenopprettingsprosessen, opp til å erstatte den med en konvensjonell elastisk bandasje. Spesielle halvstive ortoser - seler er designet for idrettsutøvere som er involvert i kontaktsport. De er utstyrt med spesielle hengselsmekanismer som lar deg feste det bøyde kneet i en viss vinkel (fra 10 til 180⁰);
- Stive ortoser - skinner for fullstendig immobilisering av leddet etter skader og operasjoner på fremre og bakre leddbånd, patella. De er utstyrt med stive strikkepinner av metall, plater, bånd og fester, som kan være 2-3-4 nivåer.
Når en seler brukes
Når man velger ortose, må man forstå hvorfor en beholder er nødvendig og når den brukes:
- med mindre skader, når en person trenger å fortsette å trene eller jobbe, inkluderer disse forholdene - dislokasjoner, subluksasjoner, ligamenttårer, forstuinger;
- i løpet av gjenopprettingsperioden etter skader og operasjoner, som inkluderer brudd på sikkerhetsbånd, skade på benvevet i kalyxen, skade på menisken og bruskvevet;
- med leddeformasjon;
- med blødninger i leddhulen;
- for å forhindre forverring av inflammatoriske og degenerative leddssykdommer - leddgiktartrose, så vel som under forverring;
- å beskytte leddet under tung fysisk anstrengelse, trening, spesielt i styrkesport;
- for å redusere belastningen med overflødig kroppsvekt.
Bruksmodus
For at en ortose skal ha den nødvendige effekten, må man vite hvordan man bruker forskjellige typer den. Hvis det ikke er noen spesielle resepter fra en lege, må følgende regler følges:
- Myke bandasjer kan velges og bæres uten resept fra lege. Bandasjen kan brukes mot ethvert, til og med mindre ubehag i leddområdet, spesielt hvis pasienten har hatt tidligere skader. Den brukes bare under økt fysisk anstrengelse - under trening, bevegelse av tunge vekter, lang gange. Hvis pasienten er diagnostisert med leddgikt eller leddgikt, kan bandasjen bæres hele dagen i løpet av perioden med remisjon, og fjernes bare under hvile og søvn;
- Spesialitetene ved å bruke halvstive bandasjer bestemmes av legen. Bandasjer brukes vanligvis hele dagen, med hvilepauser, fjernet under en natts søvn. Trykkstyrken reguleres i samsvar med intensiteten av overtredelsen og rehabiliteringsperioden;
- Stive ortoser brukes bare som anvist av en lege, i henhold til hans anbefalinger. Bandasjen settes på nesten umiddelbart etter operasjonen og bæres til det øyeblikket hvor amplituden til fleksjonforlengelsen må økes. På dette punktet må den stive bandasjen endres til en halvstiv, eller dens stivhet må reduseres ved å fjerne eikene og platene.
Hvor mye man skal bruke halvstive og stive modeller, fastsettes av legen, det er han som må indikere for pasienten når han skal bytte modell eller endre den tidligere foreskrevne modusen. Myke bandasjer kan bæres konstant eller bare under økt belastning, og bestemmer varigheten av deres egne følelser - tyngde, stivhet, smerter i leddet.
Det skal huskes at en uavhengig beslutning om å fjerne en stiv eller halvstiv bandasje eller å endre modus for bruk, kan føre til en forverring av tilstanden.
Hvor kan man kjøpe
For å velge og kjøpe en knebøyle riktig, må du fokusere på følgende størrelser:
- kneomkrets langs midtlinjen;
- kneomkrets over og under midtlinjen med 15 cm for et vanligvis elastisk bånd;
- Stive og halvstive ortoser dekker et betydelig område av låret og ankelen, så omkretsen skal måles til omtrent det nivået der ortosen slutter.
Hvis ortosen velges og settes på riktig måte, brytes den tett rundt benet, holder seg til hele lengden og klemmer ikke bløtvev.
Du kan kjøpe forskjellige modeller av knestenger raskt og lønnsomt på nettstedet til nettbutikken Ortocomfort.ua, hvor produkter fra globale produsenter av bandasjeprodukter presenteres.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
