Hvorfor gjør ankelen ofte vondt?
Ankelen er en beinformasjon i underbenet som er en del av ankelleddet. Hensikten er å overføre vekt fra fot til fot, samt støtdemping. Ankelen er det nest mest populære skadestedet for idrettsutøvere og turgåere (kneet kommer først). Men selv i hverdagen blir dette segmentet av ankelen utsatt for forskjellige patologiske forhold som forårsaker visse ubehagelige opplevelser. Så, la oss se på hovedårsakene til at ankelen gjør vondt.
Brudd: når ankelen gjør ondt
Brudd er kanskje den vanligste ankelskaden som oppstår når belastninger betydelig overstiger strekkfastheten til bein og leddbånd i underbenet. Det kan være flere grunner til at ankelen gjør vondt som et resultat av et brudd:
- Rulling av foten;
- Overdreven eller for intens bøyning eller utvidelse av leddene;
- Vri skjøten;
- Truffet.
Slike unaturlige påkjenninger oppstår under sport, glir på is, hopper fra store høyder, så vel som i trafikkulykker og andre ulykker.
Hvis ankelen din gjør vondt på grunn av et brudd, er det vanligvis så ille at det vil tvinge deg til å se en traumespesialist. I tillegg til smerte er symptomene på en brudd:
- Hevelse i ankelområdet
- Blåmerker på ankelen som dukker opp flere dager etter skaden;
- Deformasjon av ankelleddet;
- Unormal bevegelighet i ankelen;
- Med et åpent brudd, et sår med beinfragmenter.
Hvis ankelen din gjør vondt og du mistenker et brudd, ring medisinsk nødhjelp, og før du ankommer, hold benet helt hvilt og urørt ved å plassere det i en forhøyet stilling for å redusere utviklingen av ødem. I tillegg vil tørr kulde avlaste tilstanden - en ispose eller en plastflaske med kaldt vann (kan påføres i 20 minutter).
For denne typen ankelsmerter kan behandlingen være konservativ eller kirurgisk, inkludert reduksjon, fiksering av lemmer, osteosyntese etc.
Ankelen gjør vondt som et resultat av forstuinger
Forstuvninger er vanligere enn brudd og varierer i alvorlighetsgrad:
- En første graders forstuing er preget av mild smerte uten bevegelsesbegrensning, ankelen gjør vondt og svulmer litt
- Forstuinger av andre grad inkluderer alvorlig hevelse, subkutan blødning i det berørte området, smerter ved gange, unormal leddmobilitet;
- En tredje graders forstuing er alvorlig hevelse, omfattende hematom, ustabil ankelledd, mangel på motstand under stresstester og absolutt manglende evne til å bevege seg.
Ved første graders traumer og ankelsmerter kan behandlingen være selvstyrt. Men det er verdt å huske at i slike tilfeller er massasje og gnidning av det ømme stedet, samt å ta varme bad, uakseptabelt - disse handlingene vil provosere utviklingen av betennelse og ødem. Andre og tredje graders skader krever legehjelp. Som i tilfelle brudd, når ankelen gjør vondt under forstuinger, er det nødvendig å sikre hvile og bruke en tørr kald komprimering, holde det skadede beinet opphøyet og ta betennelsesdempende og smertestillende.
Inflammatoriske og degenerative sykdommer i ledd og leddbånd
Denne sykdomsgruppen er preget av følgende symptomer: I motsetning til forstuinger og brudd, er smertene ikke skarpe i begynnelsen, men etter hvert som den inflammatoriske prosessen utvikler seg, øker den, noe som gradvis begrenser mobiliteten. Vanligvis gjør ankelen vondt når du går. Slike sykdommer inkluderer revmatoid artritt, artrose, senebetennelse, bursitt.
Revmatoid artritt er en systemisk bindevevssykdom som er mer vanlig hos kvinner enn menn. Vanligvis påvirker sykdommen først falangene i fingrene, hendene, og først deretter kne-, albue- og ankelleddene. Derfor, hvis du finner disse tegnene, og deretter merker at ankelen din gjør vondt når du går, og ubehaget øker når du bytter sko og beveger deg opp trapper, er den første mistenkte leddgikt. Årsaken til at ankelen gjør vondt er fordi revmatoid artritt påvirker ankelen og forårsaker betennelse. Sykdommen manifesterer seg i form av ødem i ankelområdet, ledd ustabilitet, som forårsaker hyppige subluksasjoner. Ved ankelsmerter krever behandling betennelsesdempende medisiner, kortisoninjeksjoner, og i avanserte tilfeller er kirurgi indikert.
Arthrosis er en degenerativ leddsykdom som oppstår både på grunn av overdreven anstrengelse og på grunn av vanlige sykdommer som diabetes mellitus og gikt. Hos kvinner øker risikoen for artrose ved konstant bruk av høyhælte sko. Denne sykdommen rammer også profesjonelle løpere, fotballspillere, ballerinaer. Det er ikke vanskelig å fastslå hvorfor ankelen gjør vondt i disse tilfellene - med artrose, brusk alder, blir tynnere og mister plastisitet. Det gjengrodde beinvevet kan føre til leddeformasjoner, mens ankelen gjør vondt når du går og hviler. Men artrose i de tidlige stadiene kan reduseres og stoppes. Du bør bli varslet av symptomer som "startende" smerter i begynnelsen av bevegelse, ubehag under anstrengelse, om morgenen, knusing og knirk i leddene, bevegelsesstivhet, krumning i underbenaksen.
Tendinitt er en betennelse og degenerasjon av senevæv som kan skyldes fysisk anstrengelse, skade, infeksjon, autoimmune sykdommer, metabolske forstyrrelser, nevropatier, etc. Med tendinitt varierer følelsene av ankelsmerter fra tålelig ubehag til brennende smerte med stive ledd. Det kan observeres i ro, men ankelen gjør mye mer vondt når du går og etter bevegelse. Ved ankelsmerter behandles senebetennelse vanligvis konservativt, inkludert smertestillende midler og andre betennelsesdempende medisiner enn steroider. I dette tilfellet kommer imidlertid eliminering av årsakene til sykdommen som er beskrevet ovenfor.
Årsaken til at ankelen gjør vondt kan være bursitt som påvirker akillessenen. Bursitt er betennelse i en bursa, små, væskefylte sekker som ligger i grensesnittet mellom bein, sener og leddbånd. Ankelbursitt oppstår hovedsakelig som et resultat av overdreven stress og er oftest funnet hos unge idrettsutøvere, skatere, så vel som hos unge jenter som begynner å bruke høyhælte sko. Smertene utstråler til hælen og øker med bevegelse. For bursitt og ankelsmerter inkluderer behandlingen å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, påføre gips, bruke vriststøtter og eliminere årsakene til sykdommen.
Hvis ankelen din gjør vondt, og disse ubehagelige opplevelsene er permanente, vil de med stor sannsynlighet forsterkes etter hvert som sykdommen utvikler seg. Derfor, etter å ha funnet et alarmerende symptom, må du ikke forsinke besøket hos legen. I ditt tilfelle må du kontakte en traumatolog eller revmatolog.
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
