Sjøørret - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Sjøørret - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Sjøørret - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Sjøørret - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Sjøørret - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Krydder. Spinat. Fordeler og skader av spinat / ENG SUB 2024, November
Anonim

Sjøørret

Næringsverdien Del Sjøørret 100 g Mengde per porsjon Kalorier 157 Kalorier fra fett 38.7 % Daglig verdi * Totalt fett 4,3 g 7% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 0 mg 0% Kalium 0 mg 0% Totalt karbohydrater 0 g 0% Kostfiber 0 g 0% Proteiner 20,5 g 41% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Sjøørret
Sjøørret

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 157 kcal?

39 minutter
Jogge 17 minutter
Svømming 13 minutter
En sykkel 22 minutter
Aerobic 31 minutter
Husarbeid 52 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: