- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Tørkede aprikoser
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjon aprikos 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 242 Kalorier fra fett 3.6 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 0,4 g 1% |
| Flerumettet. fett 0,1 g |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 17 mg 1% |
| Kalium 1781 mg 51% |
| Totalt karbohydrater 53 g 18% |
| Sukker 49,8 g |
| Kostfiber 17,6 g 70% |
| Proteiner 5 g 10% |
| Vitamin A 233% |
| Vitamin C 7% |
| Niacin 15% |
| Thiamin 7% |
| Jern 18% |
| Kalsium 17% |
| Magnesium 27% |
| Fosfor 15% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 242 kcal?
| Gå | 61 minutter |
| Jogge | 27 minutter |
| Svømming | 20 minutter. |
| En sykkel | 35 minutter |
| Aerobic | 48 minutter |
| Husarbeid | 81 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.