Tørkede Fiken

Video: Tørkede Fiken - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: SCP-3301 The Foundation | object class safe | Doctor Wondertainment SCP 2024, Kan

2024 Forfatter: Rachel Wainwright | [email protected]. Sist endret: 2023-12-15 07:40

Næringsverdien Porsjonstørkede fiken 100 g Mengde per porsjon Kalorier 257 Kalorier fra fett 7.2 % Daglig verdi ^* Totalt fett 0,8 g 1% Mettet fett 0,2 g 1% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 11 mg 0% Kalium 710 mg 20% Totalt karbohydrater 57,9 g 19% Sukker 54,9 g Kostfiber 18,2 g 73% Proteiner 3,1 g 6% Vitamin A 5% Niacin 4% Tiamin 5% Jern 2% Kalsium 14% Magnesium 15% Fosfor 7% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 257 kcal?

Gå	64 minutter
Jogge	29 minutter
Svømming	21 minutter
En sykkel	37 minutter
Aerobic	51 minutter
Husarbeid	86 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt:

Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Oregano er en urte flerårig plante som tilhører Lipoceae-familien

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fett - 2,8 g, karbohydrater - 11,7 g

Fiken - Nyttige Egenskaper, Applikasjon, Kontraindikasjoner

Takket være kalium som finnes i frukt, er slike nyttige egenskaper av fiken kjent: det utvider og slapper av blodkar, fungerer som et profylaktisk middel for hypertensjon, er nyttig for sykdommer i vener og kardiovaskulære patologier