- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Tørkede fiken
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjonstørkede fiken 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 257 Kalorier fra fett 7.2 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 0,8 g 1% |
| Mettet fett 0,2 g 1% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 11 mg 0% |
| Kalium 710 mg 20% |
| Totalt karbohydrater 57,9 g 19% |
| Sukker 54,9 g |
| Kostfiber 18,2 g 73% |
| Proteiner 3,1 g 6% |
| Vitamin A 5% |
| Niacin 4% |
| Tiamin 5% |
| Jern 2% |
| Kalsium 14% |
| Magnesium 15% |
| Fosfor 7% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 257 kcal?
| Gå | 64 minutter |
| Jogge | 29 minutter |
| Svømming | 21 minutter |
| En sykkel | 37 minutter |
| Aerobic | 51 minutter |
| Husarbeid | 86 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.