Psykoterapeut
En psykoterapeut er en spesialist hvis behandling består i å gjennomføre ulike opplæringer, samtaler, som kan foregå både med en pasient og i spesielle grupper. Medlemmer av slike grupper velges som regel individuelt.
Psykoterapeuten gir spesialisert hjelp hovedsakelig ved ikke-farmakologiske metoder. Enkelt sagt, en psykoterapeut har mestret et av områdene psykoterapi.
Både psykisk sunne mennesker og pasienter med en "grensetilstand", det vil si i en tilstand på randen av nervesykdommer (depresjon, nevrose osv.), Kan komme til en avtale med en psykoterapeut. På konsultasjonen bruker psykoterapeuten spesiell psykoteknikk, hvis formål er å hjelpe pasienten og løse hans problemer.
Hvilke sykdommer ligger innenfor psykoterapeutens kompetanse?
Ifølge vurderinger kan en psykoterapeut behandle sykdommer som søvnløshet, bulimi, psykose, anoreksi, nevrose, fobier og frykt, alkoholisme, schizofreni, depresjon, panikkanfall, Alzheimers sykdom.
Når skal jeg gjøre en avtale med en psykoterapeut?
Du trenger råd fra en psykoterapeut hvis du lider av vag frykt, angst, appetittforstyrrelser, depresjon, søvnløshet og nevrotiske lidelser.
Hvis du lider av intense smerter, fysisk sykdom og kroppslig ubehag, er det også nyttig å konsultere en psykoterapeut.
En terapeut vil være i stand til å hjelpe deg hvis du i løpet av nær fremtid har opplevd alvorlig stress eller sorg, og konsekvensene av opplevelsene opplevd påvirker din mentale og fysiske tilstand negativt.
Ifølge psykoterapeuter er mange sykdommer basert på ulike belastninger og stressende situasjoner. Så understreker mindreårige at en person opplever hver dag gradvis akkumuleres og strømmer ut i en intern ubevisst konflikt som lett kan bli til fysisk sykdom.
En familieterapeut kan hjelpe ektefeller som ikke klarer å løse forskjellene og problemene på egenhånd.
Du trenger hjelp fra en psykoterapeut hvis du er misfornøyd med livet du lever og prøver å forbedre det. Eller du prøver å være som noen andre, og føler deg misfornøyd med at du ikke lykkes.
Hva er hovedtyper av diagnostikk utført av en psykoterapeut?
For å avklare diagnosen kan psykoterapeuten i resepsjonen be deg om å gjøre et EKG, en undersøkelse av synsstyrke og fundus, ultralyd av nyrene, leveren, milten, bukspyttkjertelen, ultralyddoppler i livmorhalsarteriene, elektroencefalografi, transkraniell doppler av intrakranielle kar.
Ifølge vurderinger utfører psykoterapeuter bare instrumentelle forskningsmetoder.
Psykoterapeut råd
Den enkleste måten å slappe av og frigjøre spenning er gjennom avslapning. Den er basert på vekslende spenning og avslapning av muskelgrupper og muskler for å oppnå en tilstand av transe.
Når du underviser i avslapning, er et viktig poeng sterk muskelspenning og fullstendig avslapning. Hvis du trener regelmessig (minst annenhver dag), kan du allerede etter en måned mestre de første avslapningsferdighetene som vil bidra til å overvinne stressende situasjoner, lindre følelser av frykt og angst, lindre angst og spenning.
Du kan gjøre avslapning når som helst som passer deg, men det er ønskelig at ingen for øyeblikket distraherer deg. Det er mange avslapningsteknikker, og du kan velge den som passer deg best. Husk at alle sykdommer er fra nerver!
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
