7 rimelige midler for dårlig ånde
Dårlig ånde (halitose) kan være et resultat av tannsykdommer (gingivitt, stomatitt, karies), fordøyelsesproblemer og dysfunksjon i spyttkjertlene. Noen ganger er det forårsaket av røyking eller spising av visse matvarer. Problemet må løses: dårlig ånde senker selvtilliten og forårsaker problemer i samfunnet. En radikal løsning er å eliminere årsaken som forårsaket halitosis, men dette kan ikke alltid gjøres raskt. I dette tilfellet kommer spesialverktøy til unnsetning. Det er munnspray, munnvann og tannkjøtt for å friske pusten. Men få mennesker vet om hjemmemedisiner som hjelper til med å takle problemet like vellykket.
Kilde: depositphotos.com
Bakepulver
Soda har en bakteriedrepende effekt som forhindrer multiplikasjon av patogene mikroorganismer som lever i munnhulen; det bidrar til å redusere ubehagelig lukt.
En skylleløsning tilberedes av 1 ts natron og 100 ml varmt vann. Prosedyren utføres 2-3 ganger om dagen etter måltider.
Kilde: depositphotos.com
Persille
Persille er bra for å eliminere foreldet pust. Det er nok å tygge en liten haug med ferske blader etter å ha pusset tennene om morgenen for at problemet skal forsvinne hele dagen. For å forbedre effekten, anbefales det å suge urtene i eplecidereddik i 10-15 minutter før bruk.
Kilde: depositphotos.com
Te tre olje
Dette produktet er et av de kraftigste antiseptika, i tillegg har det en vedvarende og behagelig lukt. En effektiv munnvann er en blanding av 5 dråper tea tree olje, samme mengde peppermynteolje og 3 dråper sitronolje, oppløst i 150 ml varmt vann. Du må bruke produktet 2 ganger om dagen.
Kilde: depositphotos.com
Epleeddik
Produkter som inneholder organiske syrer, senker pH i munnhulen og hemmer den vitale aktiviteten til patogene mikroorganismer. Dette er grunnen til at gurgling med en blanding av eplecidereddik og vann (3 ss per 200 ml) bidrar til å bekjempe dårlig ånde.
Du kan lage eddik selv, eller du kan kjøpe den, forutsatt at den er helt naturlig og av høy kvalitet. Riktig eplecidereddik er pakket i en mørk glassbeholder, gjennomsiktig (et lite sediment på bunnen er tillatt), gulaktig og ikke mer enn 6% ABV, inneholder ingen tilsetningsstoffer.
Kilde: depositphotos.com
Peppermynte
De antibakterielle egenskapene til mynte har vært allment kjent i lang tid. Bladene og urtene til denne planten har en sterk forfriskende aroma på grunn av mentolinnholdet i essensiell olje av mynte. Ikke rart at munnvann vanligvis er smaksatt med syntetisk mentol. Imidlertid er bruken av naturlig mynte ikke bare mye sunnere, men også billigere.
For å tilberede et helbredende middel helles en håndfull plantematerialer (tørr eller frisk) med 250 ml kokende vann, tilføres i 5 minutter og filtreres. Du kan ikke bare skylle munnen med den resulterende væsken, men også bruke den som en deodorantdrikk (ta 100 ml oralt etter hvert måltid).
Det bør tas i betraktning at inntak av peppermyntepreparater har kontraindikasjoner:
- hypotensjon;
- åreknuter;
- økt surhet i magesaften;
- achlorhydria i magen;
- infertilitet, problemer med unnfangelse (inkludert hos menn);
- døsighet.
Mynteinfusjon anbefales ikke til barn under 6 år. Gravide og ammende kvinner bør først konsultere lege.
Kilde: depositphotos.com
Sitron
Et godt resultat blir gitt ved daglig skylling av munnen med en løsning av sitronsaft (1-2 ts per 200 ml vann). Produktet freser pusten og reduserer aktiviteten til patogene mikroorganismer.
Nyttig væske kan tilberedes annerledes: bare hell en sitronskive med et glass vann ved romtemperatur over natten. Om morgenen er skyllingen klar.
Kilde: depositphotos.com
Brennesle
Nettle leaf te normaliserer fordøyelseskanalen, forstyrrelser som er en vanlig årsak til halitose. Legemidlet er tilberedt fra 1 ss plantemateriale og 250 ml varmt vann. Blandingen kokes i 5 minutter, filtreres og drikkes i 2 doser i løpet av dagen.
Nettlepreparater bør ikke tas av personer som lider av åreknuter, tromboflebitt og aterosklerose, så vel som hypertensjon og alvorlige nyrepatologier. De anbefales ikke for gravide mødre (spesielt i første trimester av svangerskapet), så vel som for kvinner med uterine svulster (polypper, cyster, fibroids, etc.). Brennesle inneholder stoffer som forbedrer effekten av antidepressiva og hypnotika, som må tas i betraktning når du bruker planten.
Kilde: depositphotos.com
Ingen av de beskrevne produktene kan erstatte daglige hygieneprosedyrer (børsting av tenner og tunge, tanntråd osv.).
Bruk av urtepreparater for å bekjempe halitose krever forsiktighet, da de kan forårsake allergiske reaksjoner. Dette gjelder mer for de legemidlene som tas oralt, men hos noen mennesker manifesterer individuell intoleranse seg også når du bruker skylleløsninger. Hvis det, som et resultat av prosedyrene, oppstår tørrhet i slimhinnene, rødhet eller utslett, er det et presserende behov for å oppsøke lege.
Det er viktig å forstå at halitose ikke er en uavhengig sykdom. Dette er et symptom som indikerer tilstedeværelsen av forstyrrelser i munnhulen, fordøyelseskanalen eller andre organer. Hvis du opplever tvangspust, bør du kontakte tannlegen eller terapeuten for å identifisere og eliminere sykdommen som forårsaket problemet.
YouTube-video relatert til artikkelen:
Maria Kulkes medisinsk journalist Om forfatteren
Utdannelse: Det første medisinske universitetet i Moskva oppkalt etter I. M. Sechenov, spesialitet "Allmennmedisin".
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.
