Kokt Kyllingegg - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Kokt Kyllingegg - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Kokt Kyllingegg - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Kokt Kyllingegg - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Kokt Kyllingegg - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Kylling klekking😍😁🐣🙉🙊🐥 2024, November
Anonim

Kokt kyllingegg

Næringsverdien Porsjon Kokt kyllingegg 100 g Mengde per porsjon Kalorier 155 Kalorier fra fett 95.49 % Daglig verdi * Totalt fett 10,61 g 16% Mettet fett 3,27 g 16% Flerumettet. fett 1,41 g Enumettet. fett 4,08 g Kolesterol373 mg 124% Natrium 124 mg 5% Kalium 126 mg 4% Totalt karbohydrater 1,12 g 0% Sukker 1,12 g Kostfiber 0 g 0% Proteiner 12,58 g 25% Vitamin A 60% Vitamin B6 6% Vitamin B12 19% D-vitamin 12% Tiamin 4% Jern 7% Kalsium 5% Magnesium 3% Fosfor 17% Sink 7% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Kokt kyllingegg
Kokt kyllingegg

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 155 kcal?

39 minutter
Jogge 17 minutter
Svømming 13 minutter
En sykkel 22 minutter
Aerobic 31 minutter
Husarbeid 52 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: