- Forfatter Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Sist endret 2025-11-02 20:14.
Sabelfisk
| Næringsverdien |
|---|
| Porsjon Svart torsk 100 g |
| Mengde per porsjon |
| Kalorier 200,9 Kalorier fra fett 152.1 |
| % Daglig verdi * |
| Totalt fett 16,9 g 26% |
| Kolesterol 0 mg 0% |
| Natrium 100 mg 4% |
| Kalium 450 mg 13% |
| Totalt karbohydrater 0 g 0% |
| Kostfiber 0 g 0% |
| Proteiner 12,2 g 24% |
| Niacin 13% |
| Jern 7% |
| Kalsium 3% |
| Magnesium 14% |
| Fosfor 22% |
| * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: more-fish.ru Hvordan brenne 201 kcal?
| Gå | 50 minutter |
| Jogge | 22 minutter |
| Svømming | 17 minutter |
| En sykkel | 29 minutter |
| Aerobic | 40 minutter |
| Husarbeid | 67 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.