Pastinakk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Pastinakk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Pastinakk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

  • 👤 Forfatter Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Sist endret 2025-11-02 20:14.

Pastinakk

Næringsverdien Porsjon Pastinakk 100 g Mengde per porsjon Kalorier 75 Kalorier fra fett 2.7 % Daglig verdi * Totalt fett 0,3 g 0% Mettet fett 0,05 g 0% Flerumettet. fett 0,05 g Enumettet. fett 0,11 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 375 mg 11% Totalt karbohydrater 17,99 g 6% Sukker 4,8 g Kostfiber 4,9 g 20% Proteiner 1,2 g 2% Vitamin B6 5% Vitamin C 28% K-vitamin 28% Niacin 4% Tiamin 6% Strykejern 3% Kalsium 4% Magnesium 7% Fosfor 7% Sink 4% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Pastinakk
Pastinakk

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 75 kcal?

Gå 19 minutter
Jogge 8 minutter
Svømming 6 minutter
En sykkel 11 minutter
Aerobic 15 minutter.
Husarbeid 25 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt:

Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Oregano - Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Oregano er en urte flerårig plante som tilhører Lipoceae-familien

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Bioyogurt Tema Green Apple - kalorier 85 kcal per 100 g. Proteiner - 3,2 g, fett - 2,8 g, karbohydrater - 11,7 g

Candy Red Star "Lucky Days" Melkekaramell Med Peanøtter - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Candy Red Star "Lucky Days" Melkekaramell Med Peanøtter - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Candy Red Star "Lucky Days" melkekaramell med peanøtter - 444 kcal per 100 g. Proteiner - 11 g, fett - 32 g, karbohydrater - 47 g

Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Schisandra - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Schisandra - kaloriinnholdet er 11,1 kcal per 100 g. Proteiner - 1 g, fett - 0 g, karbohydrater - 1,9 g

Lin - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Lin - Kalorier, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Lin - kaloriinnhold er 40 kcal per 100 g. Proteiner - 7 g, fett - 1,8 g, karbohydrater - 0 g