Chokeberry jam
Næringsverdien |
---|
Del Chokeberry jam 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 387 Kalorier fra fett 0 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 19 mg 1% |
Kalium 27 mg 1% |
Totalt karbohydrater 74,8 g 25% |
Sukker 74,8 g |
Kostfiber 1,8 g 7% |
Proteiner 0,4 g 1% |
A-vitamin 3% |
Vitamin C 8% |
Niacin 2% |
Jern 8% |
Kalsium 2% |
Magnesium 3% |
Fosfor 2% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 387 kcal?
Gå | 97 minutter |
Jogge | 43 minutter |
Svømming | 32 minutter |
En sykkel | 55 minutter |
Aerobic | 77 minutter |
Husarbeid | 129 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.