Puffed Ris - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Puffed Ris - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Puffed Ris - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Puffed Ris - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Puffed Ris - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Лучшие доступные компактные внедорожники по данным продаж и обзоров 2024, November
Anonim

Rispust

Næringsverdien Porsjon puffet ris 100 g Mengde per porsjon Kalorier 349 Kalorier fra fett 2.7 % Daglig verdi * Totalt fett 0,3 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 106 mg 4% Kalium 244 mg 7% Totalt karbohydrater 85,7 g 29% Sukker 0,2 g Kostfiber 0,5 g 2% Proteiner 6,2 g 12% Tiamin 5% Jern 17% Kalsium 10% Magnesium 29% Fosfor 39% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Rispust
Rispust

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenner man 349 kcal?

87 minutter
Jogge 39 minutter
Svømming 29 minutter
En sykkel 50 minutter
Aerobic 70 minutter
Husarbeid 116 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: