Grønn Løk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Grønn Løk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Grønn Løk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Grønn Løk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Grønn Løk - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Spise grønne løk: Fordeler og ernæringsfakta som du kanskje ikke vet | Helse og ernæring 2024, November
Anonim

Grønn løk

Næringsverdien Porsjon Grønn løk 100 g Mengde per porsjon Kalorier 20 Kalorier fra fett 0,9 % Daglig verdi * Totalt fett 0,1 g 0% Kolesterol 0 mg 0% Natrium 10 mg 0% Kalium 259 mg 7% Totalt karbohydrater 3,2 g 1% Sukker 3,1 g Kostfiber 1,2 g 5% Proteiner 1,3 g 3% Vitamin A 133% Vitamin B6 3% Vitamin C 50% Vitamin K 209% Niacin 2% Tiamin 1% Jern 6% Kalsium 10% Magnesium 5% Fosfor 3% Sink 3% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Grønn løk
Grønn løk

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 20 kcal?

5 minutter.
Jogge 2 minutter.
Svømming 2 minutter.
En sykkel 3 min.
Aerobic 4 minutter
Husarbeid 7 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: