Grønn løk
Næringsverdien |
---|
Porsjon Grønn løk 100 g |
Mengde per porsjon |
Kalorier 20 Kalorier fra fett 0,9 |
% Daglig verdi * |
Totalt fett 0,1 g 0% |
Kolesterol 0 mg 0% |
Natrium 10 mg 0% |
Kalium 259 mg 7% |
Totalt karbohydrater 3,2 g 1% |
Sukker 3,1 g |
Kostfiber 1,2 g 5% |
Proteiner 1,3 g 3% |
Vitamin A 133% |
Vitamin B6 3% |
Vitamin C 50% |
Vitamin K 209% |
Niacin 2% |
Tiamin 1% |
Jern 6% |
Kalsium 10% |
Magnesium 5% |
Fosfor 3% |
Sink 3% |
* Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal |
Forholdet mellom BJU i produktet
Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 20 kcal?
Gå | 5 minutter. |
Jogge | 2 minutter. |
Svømming | 2 minutter. |
En sykkel | 3 min. |
Aerobic | 4 minutter |
Husarbeid | 7 minutter |
Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.