Bygggryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Innholdsfortegnelse:

Bygggryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Bygggryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Bygggryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer

Video: Bygggryn - Kaloriinnhold, Nyttige Egenskaper, Næringsverdi, Vitaminer
Video: Påvisning av karbohydrater med Fehlings væske 2024, November
Anonim

Bygggryn

Næringsverdien Porsjon bygggryn 100 g Mengde per porsjon Kalorier 354 Kalorier fra fett 20.7 % Daglig verdi * Totalt fett 2,3 g 4% Mettet fett 0,48 g 2% Flerumettet. fett 1,11 g Enumettet. fett 0,3 g Kolesterol 0 mg 0% Natrium 12 mg 1% Kalium 452 mg 13% Totalt karbohydrater 73,48 g 24% Sukker 0,8 g Kostfiber 17,3 g 69% Proteiner 12,48 g 25% Vitamin B6 16% Vitamin K 3% Niacin 23% Tiamin 43% Jern 20% Kalsium 3% Magnesium 33% Fosfor 26% Sink 18% * Beregning for et daglig kosthold på 2000 kcal

Forholdet mellom BJU i produktet

Bygggryn
Bygggryn

Kilde: depositphotos.com Hvordan brenne 354 kcal?

89 minutter
Jogge 39 minutter
Svømming 30 min.
En sykkel 51 minutter
Aerobic 71 minutter
Husarbeid 118 minutter

Fant du feil i teksten? Velg det og trykk Ctrl + Enter.

Anbefalt: